春节开工漫谈，本期邀请到森森老师做客，围绕过年所思所想和未来计划，发散到漫无边际的大草原，聊到了命理学、大女主、擦边、《涅朵奇卡》、《兄弟》、《一个精神病医生的手记》、《hello，树先生》、时代进程中的小人物、农村婚丧嫁娶和守村人等等，简言之，本期是2025 新岁展望与生活漫谈，关键词为：命理、文学、农村百态与自我成长。 嘉宾：森森、市民刘 0:10 热络寒暄，2024 - 2025 农历年交接，分享新年展望、过年经历、书影音相关思考 3:23 森森2025 学习命理，定金一幅、积极争取，尽显 “三分钟热度”，吐槽考研花的冤枉钱 7:00 两位p人分享学习时的亢奋又难以持久的状态，穿插录播客时用一元杯子喝到茶百道 “白月光” 热水的趣事 12:40 分手经历，恋爱中的配得感，大胆去爱，社交场合的不同表现，对进会员中心这类事的思考 20:00 算命经历，父母对历史的教育、萨特对《包法利夫人》的热爱 20:00 从文学作品探讨人性，《涅朵西卡》中坠落的天才和缺爱的少女，《兄弟》中离经叛道的李光头，对原生家庭、人物命运等的思考 28:00 精神病学书籍中折射的反叛基因，反思佛系、躺平、消费主义、婚姻等问题，聚焦女性主义和女性的生长路径，再谈吴柳芳 36:52 《Hello！树先生》剧情及感悟，城市化进程中在十字路哭迷茫的农村青年，森森老师讲述农村过年见闻，如贴春联、男性酗酒等，对比城乡差异 54:56 森森讲述在农村的复杂感受，剖析农村资源、人际关系对人的影响，还提到守村人及农村的善恶百态 1:08:02 森森分享助人想法及对 “伪善” 的理解，加入志愿组织的经历，以 “但行好事，莫问前程” 总结整期播客 欢迎大家在评论区分享交流~ BGM：王菲《世界赠予我》

小刘小张游记一则，虽然稍显逻辑混乱和语无伦次，但旅行的激动和路途的欣喜依旧历历在目，主要是好玩的太多好吃的太多，耳朵有限表达有限，正如凯鲁亚克所说“我不假思索地上路，因为出发的感觉太好了，世界突然充满了可能性”，本期播客大致介绍了我们在五台山——成都——上海——苏州——杭州的旅行经历，其中具体景点的照片附在shownote上，供大家参考~ 00:21 山西五台山 要提前预约，尤其是自驾去提前申请汽车准行证 09:14 上海外滩 citywalk路线1：武康路—淮海中路—宋庆龄故居—武康大楼—HAUS NOWHERE citywalk路线2：静安寺—gentle master—路可闹公园—新天地—人民广场—上海大剧院—南京路步行街—来福士—外滩—东方明珠—陆家嘴—浦东美术馆 12:12 和 23:05 上海迪士尼 下载迪士尼官方APP查看排队时间、园区地图和餐饮指南 当时的游玩路线是：疯狂动物城—七个小矮人矿山车—加勒比海盗—雷鸣山漂流—飞跃地平线—花车巡游—米奇大剧院—创极速光轮—抱抱龙 15:13 成都 citywalk路线1：春熙路—太古里—宽窄巷—锦里 citywalk路线2：麓镇—麓客岛—荒野之国—兴隆湖 citywalk路线3：天府艺术公园—天府艺术美术馆AB馆—天府艺术图书馆—蜀园 citywalk路线4：川大望江校区—望江楼公园—8号线地铁—东郊记忆—玉林路—芳草街 citywalk路线5：望平街—猛追湾—锦江—九眼桥—兰桂坊 citywalk路线6：文殊院—人民公园—锦里 33:02 苏州 citywalk路线1：诚品书店—金鸡湖—音乐喷泉—大相框—苏州文化艺术中心—东方之门—苏州中心广场 citywalk路线2：拙政园—苏州博物馆—平江路—藕园 人文苏式面馆 40:24 杭州西湖 西湖citywalk路线：西湖码头—柳浪闻莺—三潭映月—花港观鱼—太子湾公园净慈寺—雷峰塔—苏堤—曲院荷风—西泠桥—北山街—断桥残雪—武林夜市

00:27 阿那亚的衣食住行 11:36 看理想的活动 —— 11:45 我们为何不再想象未来 —— 17:58 我们这一代人的读与写 —— 22:34 正义与现实：如何理解不完美的社会 【我在阿那亚上大学！！-哔哩哔哩】 https://b23.tv/E7tlCHO

00:12 奥林匹克公园 03:21 什刹海&鼓楼 04:52 西长安街骑行 07:13 泡泡玛特公园&798 14:36 北京环球影城 35:21 圆明园&颐和园

本期播客讲述了在港澳短暂游玩的体验，仅仅以内地的游客身份发表一点感悟。 这里会宰客吗？玩的人多吗？哪些地方值得去？哪些地方令我们印象深刻？交通应该怎么选择？住宿住的怎么样？吃饭体验感如何？需要有什么注意事项？等等问题都有一一说到，其中不乏有惊讶，有震撼，有落寞，有割裂感，很真实，但也很表面。 挂一漏万，欢迎斧正，如果感兴趣的话，欢迎一起来听听！ 00:29 经过海关的感受 01:24 香港这物价、房价，我也是被自己穷笑了 12:38 香港黄大仙祠 13:38 香港故宫博物馆 15:23 维多利亚港，星光大道 18:19 香港太平山顶 22:28 紫荆花广场 23:19 香港中环的夜景 28:00 香港海洋公园 42:28 对于澳门的总体感受 43:58 澳门回归纪念馆 48:27 发财树表演 50:46 威尼斯人度假城 58:27 今天可以是千万富豪，明天也可能倾家荡产

一些闲散的碎碎念，和没头没脑的小分享，大概在新加坡呆了小半个月，主要是和大家随便聊聊天叙叙旧，开学之际，给大家带来一些我对这里的感受。本期播客是在新加坡的生活点滴，包括对文化的观察、学习生活的挑战以及个人成长的感悟。 00:00 留学之前的经历和体验 15:20 拿到offer之后的那段时间 21:55 在新加坡的文化冲击，气候，饮食，经济，法律，交通 41:00 我也可以很舒展，很文化自信 很浅薄的一些了解和体验，很希望大家和我一起交流讨论，我也很希望多采访到不同的人，欢迎在评论区一起分享交流！

随便闲谈。 这里记录了大概一周在NUS的上课时光。 说到了我的一些日常，剪视频，游泳，上课，失眠，参加活动，听讲座，去朋友家做客等等事情，如果你感兴趣的话欢迎来听听~

嘉宾：新加坡国立大学（NUS）Tommy&市民刘 本期小游频道对话新加坡国立大学中文教育研究生“天才Tommy” 深度解锁其新加坡留学故事，“铁链拴疯狗”式脱稿教学，晦涩术语“装高端”，华文教师不如服务员的性价比困境；生活物价里，既有中餐“飞虫扰”的避雷提醒、肯德基“李逵穿吊带”式芝士汉堡，也揭露无共享卫浴公寓月租1300-1500刀、3人高档意餐花4000元高成本，对比香港“鸽子笼”住房，道尽留子生存压力 社会心态间，从新加坡60周年烟花“人挤人被榴莲建筑挡视野”的落差，聊到留子从“装高端”到“坦诚穷”的转变，认同“塑料袋文学”的反叛与抱团，“性压抑”，“神人超离人类范畴”。 本期以幽默犀利之语，打破新加坡“花园城市”“东亚四小龙”的光鲜滤镜，尽显留子真实的困惑、调侃与成长。 如果你感兴趣的话也来一起听听吧！ 章节一：嘉宾与教学风格（00:00-04:48） * 新加坡国立大学中文教育研究生中学实习经历，“铁链拴疯狗” 式脱稿教学，吐槽学术圈用晦涩术语 “装高端” 章节二：留学滤镜与学术批判（04:48-09:41） * 坦言新加坡留学 “滤镜破碎”，批判教授用高深词汇显 “师生差距”，川大地震逃生回忆，澳门大学疫情期间 “半夜核酸干呕” 的社死经历。 章节三：饮食与物价实况（09:41-19:51） * 中餐 “有虫”，肯德基 “芝士配炸鸡像李逵穿吊带”，对比上海与新加坡物价，解读 EP 签证 3 万起薪门槛，留子拮据 章节四：薪资与住房困境（19:51-27:45） * 揭露新加坡华文教师月薪，对比服务员薪资直言 “不如当瓦匠”，吐槽租房成本高，“只晒光鲜、不晒逼仄出租屋” 章节五：心态与社会吐槽（27:45-38:01） * “塑料袋文学” 的反叛，留子从 “装高端” 到 “坦诚穷” 的转变，烟花活动体验差、性压抑”，“精致利己主义者”“理解但不尊重”。 章节六：收尾与预告（38:01-40:01） * 调侃 “看朋友暧昧” 的乐趣与 “好学校神人离人远”，预告下期深挖 “新加坡神仙人物”，“江湖路远，有缘再见” 欢迎在评论区分享交流~

本期嘉宾：热心市民刘同学， nia，牙牙学语的抹香鲸，哈基仙人 在新加坡读硕士是种什么魔幻体验？是出门被热带太阳 “烤成干”，还是靠防雨连廊实现 “雨伞自由”？是麻辣拌贵到肉痛，还是陌生人帮捡电脑的南洋温暖？ 本期播客又我和三 位 NUS 读研的朋友一起聊聊日常的小事情！扒光新加坡留学的 “伪精致”—— 从天气暴击、干饭血泪，到奇葩人事、学术真相，再到人生规划大反转，全是不掺水的吐槽与热血。有人从社恐 I 人变社交 E 人，有人拒绝 “紧绷人生” 把留学当 “青春副本”，不管你是准备留学、正在躺平，还是怀念热烈时光，都能戳中你！ 如果你感兴趣的话就来一起听听吧！ 00:00-03:00 开场暴击：新加坡生存难题大公开 * 热到爆炸：“出门像被晒成干湿，室内室外俩季节” * 魔幻日常：“每天一样的人、饭、话题，像楚门的世界” * 奇葩挑战：10kg 电脑 + 校园坡度 = 每日负重登山，没伞出门慌到 “求李光耀” 03:01-08:00 干饭血泪：新加坡美食是惊喜还是惊吓？ * 奢侈蔬菜：NUS 麻辣拌 “贵但能吃菜，算留学顶配” * 自助狂欢：快乐小羊 19.9 新吃到扶墙出，锅底香到不用蘸料 * 踩雷现场：麦当劳 “又贵又难吃”，印度酸奶 “嚼着像橡皮泥” 08:01-16:30 人事图鉴：南洋街头的魔幻瞬间 * 社死现场：问星巴克半价被阿姨吼到全场围观 * 温暖反差：掉电脑被陌生人冲过来捡，商场掉东西路人围帮捡 * 迷惑行为：热带穿羽绒服，“巨婴” 骂遍中介室友 16:31-25:15 学术真相：NUS 和国内差在哪？ * 氛围惊喜：课堂开放无禁忌，教授记得每个学生名字 * 资源暴击：免费讲座多到炸邮箱，康奈尔博士来讲课 * 现实差距：国内导师 “形式主义”，国外 1V1 指导超贴心 25:16-38:30 人生反转：留学不是副本，是找回自己 * 性格蜕变：I 人测成 E 人，“在这活成了真的自己” * 拒绝规训：“吃喝玩乐不是没意义，体验就是青春” * 寄语时刻：有人说 “滤镜会碎，答案在心里”，有人说 “这是人生关键节点” 欢迎大家一起在评论区分享交流~

生活难免起起落落落落，我们可以不可以学习猫咪，自由探索降落姿势？啊来不及了！ 触底倒计时：3，2，1 —— 欢迎来到《自由落体》第0期试播节目 0:36 留退路起名字方法 01:58 人生下落期的新感悟 03:10 以后可以聊什么？ 03:27 除了设计之外我平时还做什么？ 04:20 做播客的原因及一些原则 06:20 欢迎大家来串台 07:33 期待展开随心所欲的冒险 07:51 致谢二两 09:33 凑时长的声音实验 主播：润 剪辑：润

为什么游泳是最合适一个人的运动？ 潜到水里的时候又在想些什么呢？ 聊聊我在世界各地的游泳经历。本期节目，主播润拖你下水。内容包括： 01:00 游泳如何变成日常生活的一部分 01:59 社恐选手选择了游泳的理由汇总 03:08 游泳时候的心理活动和最喜欢的游泳姿势 04:30 格拉斯哥城的维多利亚浴池 06:39 苏格兰海边看日落的泳池 08:50 丹麦欧登塞的柔和盐水 10:34 北京什刹海夜泳 12:50 带泳衣去旅行 主播：润 剪辑：润

列举非音乐专业人士在生活中试图自行制造音乐抚慰受伤心灵的手忙脚乱时刻，WARNING：本期主播的糟糕乐器技巧展示🈶️ 内容包括： 01:04 半途而废的音乐学习经历： 摸鱼选手大概几年练一首曲子？ 02:29 疫情期间拾起了什么乐器？ 05:20 哼歌宝藏钢琴家推荐：Glenn Gould蹦蹦跳跳走走停停哼哼唧唧的演奏 08:29 帕萨卡利亚非破坏性的大力琴键敲击 12:58 两版《华丽的印第安人》对比 16:23 小猫阿涅的实验音乐演奏 17:40 树上/电影院/路上吹口琴经历及如何缓解（加剧）旋律洗脑症状？ 22:56 17世纪民歌Love Will Find Out the Way 主播：润 剪辑：润 乐器演奏：阿涅，润 涉及曲目： OP: Suite No.7 in G minor, HWV432: 6. Passacaille Chaconne - George Fredric Handel ED: Love Will Find Out the Way Habanera from Carmen- Georges Bizet Sonata No. 11 in A Major for Piano, K. 331: III. Alla Turca - Wolfgang Amadeus Mozart String Quartet op.1 - Glenn Gould Les Indes Galantes - Jean-Philippe Rameau Les Sauvages avec 4 variations : Les Sauvages - Jean-Philippe Rameau (Harpsichord: Giulia Nuti) Ich ruf' zu dir, Herr Jesu Christ, BWV 639 - John Sebastian Bach Cinema Paradiso: Love Theme- Ennio Morricone 涉及影片： Glenn Gould: Hereafter (2005) A Room with A View (1985) Indes Galantes (2020) （豆瓣条目：异邦恋诗） Solaris (1972) Nymphomaniac: Volume I (2013) Love & Friendship (2016)