Hi 过完生日的我，回来了！ 如今你看到的是一个31岁的我，全新3.0版本的我，和2.0版本的我有什么不一样呢？ 如果说年龄给人带来成熟面貌的话，生活的过程也确实让我更增长了阅历。 比起20多岁总是一惊一乍的我来说，30岁，我仿佛真的放下了很多不必要的情绪。当生活的事情只分成：我能做的vs我不能做的。我能改变的vs我不能改变的，心态就轻松多了。 这半年其实一直没有和大家说的一件事是：我和P分居了。 之所以选择在播客说，一来是因为我不想发个兴师动众的小红书/微博帖子，因为这也不是什么大不了的事。二来，很快可能我俩又会结束分居了。这分分合合，实在是占用大家八卦的空间。感情很复杂我也懒得解释。 害，你们懂的。这是个人私事，也没必要和大家都汇报一遍了。 （哪怕我还是很爱各位听友朋友们的！嗯！） 今天这期播客是在我31岁生日第二天录的。最近我既没有读书，也没有学习。 重点是，我也不为此感到羞愧。 每天都在浑浑噩噩的完成我自己给自己设定的kpi（高强度运动+高饱和工作）想到录播客，感觉如果硬要挤出一些“实质性”内容，也有些困难。 所以有了你们今天听到的这期，有点“水”的闲聊。 害，管他水不水，每一天都是记录着当时真实的状态。 如果无时不刻都在追求“完美内容”也太不现实，你们说是吧！ 瞎扯了一堆闲天，大家听个乐呵！ ——本期精彩唠点 ———— 5:30 30岁以上的世界真的太畅快了！浑身上下都感觉很chill 08:30 互联网上的我，经常感觉没有活人感。大家是人吗？哈哈！ 15:30 20岁的我们都在担心些什么 21:00 过了30岁，年龄焦虑完全消失。真正属于我的时代到来了。 22:15所谓30岁是能够与自己的缺点相处，直面缺点，放过自己 26:20 妈妈的一句话让我忽然泪奔, 触发我内心中思念她的机制！ 33:40 孩子成长也是妈妈们的阵痛 38:30 为什么不要在意他人的评价？因为他人口中总有万般你，而你定义自己。 40:00 回顾一下我的生日都做了什么？ 49:30 请不要忘了有人爱你, 我爱你！ 56:00 将跑团走上正轨，团体有了凝聚力，我的生活也逐渐有新的模样 55:55 都市女孩请跟我一起坚定信念：我的未来不会更差，只会更好！ - 这是一期成长类播客。谢谢大家收听~ 人生很长，希望我们一直相伴！ Rainie是谁？ 👉Rainie，身处加拿大多伦多，即将31岁的全职自媒体人，全网百万粉丝美妆博主，也是滑雪教练+马拉松爱好者。已婚未育。希望借助播客这个平台，和大家共同探讨个人成长、婚姻关系、人际关系的话题；探索女性30+的人生如何"既要、又要、还要" ，订阅一下Rainie，给她一点支持吧❤️ →哪儿还可以找到她？ (虽然她大部分时刻都不在） Youtube: Rainie Tian 微博/b站/小红书：Rainie田 Thread/Instagram:Raintianie 商务合作: [email protected] 注明来意 听友群1❤️ 请加微信：rainietian 注明“播客听友”。 目前已建群1。大家在群内互相唠嗑/陪伴/聊天。不友善和发广告会被我踢群，退群的也会被我删好友。谢谢支持！ 大家有什么还想听我唠的主题欢迎留言哦，爱你们~

聊聊任天堂SWITCH2发布会，新主机、游戏和价格都来了。马里奥赛车新作亮相，但首发游戏阵容让人失望。C键分享功能对普通玩家不实用，硬件也少亮点。最令人咋舌的是国际版比日本版贵太多！想买吗？你觉得这定价值不值？来听听我的看法吧。 录制：晨伦 剪辑/后期：晨伦 欢迎大家收听、订阅、赞赏。 如果大家有任何想法或意见建议，欢迎在节目下方留言。

你是否曾经陷入这样的纠结：“我应该选高薪但不喜欢的工作，还是低薪但更有意义的事？”“我到底适合什么样的工作？” “我想要转行，但是不知道从何做起？“本期节目，我们邀请到了资深职业规划教练 Mandy，一起探讨 “如何平衡工作和理想人生，让职业规划为人生开挂”! 01:47 本期嘉宾介绍 :Mandy 康奈尔大学毕业，哈佛MBA，香港顶级投行经历 两年前搬到瑞士做职业教练，致力公益事业 04：20 进入人生教练领域的契机是什么？在职业规划咨询方面有哪些特别的经验积累？ 20：47 服务过的客户中，职业规划问题最集中的年龄段 / 行业是哪些？常见的核心诉求是什么？ 23：04 一个印象深刻的职业规划案例？客户遇到的最大障碍是什么？如何帮助客户解决问题？ 28：15 如何帮助客户打破 "我适合什么" 的思维局限？有哪些实用的自我评估工具或方法？ 29：20 职业规划的核心要素有哪些？ 37：27 如何平衡理想工作与现实收入？ 44：24 对于职业转型/跨行业发展的客户，会特别关注哪些能力迁移或资源整合的问题？ 50：36 AI领域发展迅猛，对于 2025 年的职场新人，会给出哪些前瞻性的职业规划建议？ BGM Cocopops - Ivoris I wish my mind would shut up- Ivoris 嘉宾：Mandy，wx: zz68zhen 主播： 黄校长 & 橘子

对于普通人来说，如何在自媒体赛道上有效搞钱、搞流量？ 在自媒体领域，如何避免成为市场的淘汰者，实现财富积累？ 如何理解“财富”与“金钱”的区别？ “让运气成为你的命运”具体意味着什么？ 纳瓦尔宝典这本书的内容来源是什么？ 如何理解“提供社会尚未掌握的稀缺价值 为何建议年轻人先专注于技术提升，到中年再转向销售？ 商业技能是否可以被教授，学习和实践之间的关系是怎样的？ 如何通过市场需求和个人擅长结合来实现成功？ “终将为自己工作”意味着什么？ 通过结合个人技能与市场需求，投入足够的时间和精力，可以有效获取财富和成功。拒绝大多数建议是重要的，因为它们可能不适用于每个人。保持平静的心境、健康的身体和充满爱的家庭对于长期成功至关重要。实现财富和成功的关键策略包括自我产品化、接受批评、为自己工作以及拥有长期主义思维。建议避免无效项目，建立不依赖沟通的协作机制，并利用外部性。个人成长和成功需要投资于自己，如学习和提升专业技能。时间块分割是一种有效的时间管理方法，通过明确划分时间块，专注于特定任务或活动，提高效率和生活质量，同时也利于工作与生活的平衡。实现时间块分割需要规划技能和灵活性，以适应个人习惯和优先级，有助于提升时间管理能力，找到工作的成就感和生活的乐趣。 ⼀起搞钱搞流量 播客评论区留言你的笔记��&收获 欢迎加⼊vip听友群，包含⼀张线下听友交流会的门票、播客运营基础课，链接播客嘉宾和⾼质量听友 ⼀起搞钱搞流量〜〜〜(¯▽¯)/ 本期主播 当小时：百万播放量《搞钱搞流量》的播客主，知识型自媒体顾问式销售。 你可以直接拉到下文【时间戳戳戳】点击时间点跳转收听。 时间戳戳戳 00:00 自媒体搞钱攻略：系统性突破与财富密码 03:50 追求财富的策略与思维 07:57 不靠运气的致富之道与独特的运气 12:55 不靠运气致富：性格与财富的关系及出租时间的限制 18:45 量入为出与提供稀缺价值：财富积累的两大法则 25:25 互联网时代的职业可能性与长期主义价值 30:07 与三高选手组队搞钱及理性乐观主义的重要性 35:52 专业领域知识与销售技能的重要性 43:40 为什么写作是销售技能的重要组成部分 46:07 如何通过阅读和实践养成学习和商业技能 53:40 通过自媒体与责任承担实现财富增长 59:48 探讨旧杠杆与新杠杆的商业模式 01:08:34 从劳动者到企业家的晋升路径与判断力培养 01:14:59 提升判断力与实现财富增长的策略 01:23:12 行动与结果的耐心与不耐烦 01:28:13 通过发现自身优势实现职业成功 01:35:00 追求财富与健康平衡的生活哲学 01:39:14 自媒体时代：个人IP的打造与被批评的责任 01:42:10 终身学习与自我实现：打破年龄限制 01:48:09 从打工者到老板：财富积累的策略与心态转变 01:54:23 利用自媒体与知识投资实现财富增长 bokegaoqian （本人接待，商业合作也可以找我）欢迎加入听友群 《搞钱搞流量》播客简介：由12年自媒体创业者当小时主理的播客节目，通过访谈不同赛道的博主，操盘手，分享从0到1的实战经验与变现路径。专注于知识付费、流量变现及个人品牌建设。该节目自2024年上线以来，已更新至200集，累计吸引超1万粉丝订阅，并通过接广告、知识付费、社群运营等方式实现50万+变现

欢迎来到渡鸦镇！ 这个曾经充满活力的小镇位于美国的偏远地区，四周被浓密的森林所环绕。是一个典型的小镇型社区，拥有完善的学校、教堂、商业区和医院，很多居民自出生开始就一直生活在小镇上，直至结束生命，过着平淡却快乐的一生。 然而，六个月前，一种神秘的瘟疫突然爆发，迅速席卷了整个小镇。瘟疫的起因不明，感染速度极快，治疗方法未知。受感染的居民表现出严重的生理和心理症状，随后不久即离奇死亡。 得知此事，政府很快介入，尽管派出了众多专家和研究团队，但仍未找到瘟疫的源头。由于病情的严重性和传播速度，政府决定疏散小镇居民，并对渡鸦镇实施了封锁。 现在，小镇已变成了一片荒芜之地，只留下空无一人的建筑和街道。 关于这个小镇，网上有很多的传闻，有人说这个小镇不是第一次经历这种瘟疫，还有人说政府部门依然留了研究人员继续研究。因为这场瘟疫，原本默默无闻的小镇突然火了起来。 而调查员们，也带着不同的目的聚集到了这里，准备开始他们的冒险…… KP-小袜子 朵拉｜自由撰稿人兼民间科学家(40+岁） 曾是一名大学教授，专业方向为生物学和化学，因对主流科学界的限制和束缚感到失望而辞职。转而成为一名自由撰稿人和民间科学家，致力于研究和揭露那些被忽视或被掩盖的科学真相，尤其是关于环境和公共健康的问题。 极富好奇心和独立精神，对未知事物充满兴趣，但同时也非常理性和严谨，面对未知和危险时能够保持冷静和客观。 具有较强的观察力和分析能力，能从细节中发现问题和联系，在团队中处于信息整合和策略制定的角色。 目的： 对渡鸦镇瘟疫的报道非常感兴趣，认为这背后可能隐藏着重大的科学发现或者某种被忽视的环境危机。希望能够找到答案，并向公众揭露真相。 大雪｜当地记者（30+岁） 一名当地的新闻记者，以其敏锐的新闻嗅觉和不畏强权的报道风格在当地小有名气。经常报道那些被大型媒体忽视的小镇新闻，致力于揭露隐藏在表面之下的真相。 认真严谨，对待新闻工作有着近乎执着的热情。相信媒体的力量，并致力于为民众发声。 有极强的调查和分析能力，能够迅速地从大量信息中筛选出关键线索。在团队中经常扮演信息收集者和策略分析师的角色。 目的： 作为一名致力于揭露真相的记者，对小镇的瘟疫事件产生了浓厚的兴趣。相信政府和主流媒体可能隐藏了事件的真相。为了揭露真相并提供独家报道来到小镇，希望能通过自己的努力为公众带来真实的情况，并为受影响的居民伸张正义。 笑笑｜旅行博主（20+岁） 一名成功的旅行博主，通过博客和社交媒体分享自己的旅行经历，吸引了大量的粉丝。热爱探索未知的角落，并对超自然现象充满好奇，对民宿有一定研究。 性格开朗，充满活力，善于交际。对新鲜事物充满热情，总是积极寻求冒险和挑战。 非常善于观察和记录，能够从日常细节中发现不寻常的线索。乐观和坚韧的精神也能在困难中寻找希望。 目的： 原计划的旅行路线并非包括渡鸦镇，在网上偶然看到关于小镇瘟疫的报道后，被其中的神秘和未解之谜所吸引。作为一名热衷于探索未知和记录超自然现象的旅行博主，希望能亲自揭开背后的秘密，并将这个惊人的故事分享给全世界。 芳芳｜私家侦探（30+岁） 曾是警察，由于一些私人原因离开了警局成为了私家侦探。擅长处理失踪人口案件和调查未解之谜。以敏锐的洞察力和坚定的决心，赢得了客户的信任和尊重。 典型的孤狼，独来独往，言辞寡淡，但对待工作极其认真，将个人情感置于次要位置。 在压力下表现出色，即使面对绝望也能保持冷静，直觉很准，所以在侦查工作中能屡屡成功。 目的： 受雇于一位失踪居民Linda的家属来调查其失踪案件。小镇紧急疏散时家属未能找到Linda，迫于压力只能先行离开，但家人一直相信Linda还在镇上。此次来到这里是为了寻找失踪家属的下落。 模组：《荒城之疫》 作者：小袜子 本期BGM Art Blakey,The Jazz Messengers ｜ Moanin' Joshua Kaplan ｜ Initiation.4 联系方式 主播微信1｜xipidiantai（袜子管理） 主播微信2｜xipizahuopu（朵拉管理） 微博昵称｜西皮笑脸播客 小红书｜西皮笑脸 上线平台 Podcast｜小宇宙｜荔枝FM｜网易云音乐｜喜马拉雅 均可收听～❤️

大家好！这期又采访了身边的一个朋友兼同事---新农人阿汤。 一个辞去互联网大厂工作、回村种地的 AI 产品经理。两年多的尝试，他又多了一个新身份——农民。 他一边在家乡打造了一个就就就农场（就自由、就健康、就快乐）想把田园生活带给世界上每一个人，一边在深圳做 AI 产品，探索科技与生活的结合。 双重身份的他，脑洞大开，特立独行，擅长从用户视角思考问题，甚至能“创造需求”！他像班上那个调皮捣蛋、敢于发言但成绩不错的学生，也是现实生活里那个敢想敢做、有话直说、疯就发的 ENTP。他不欠这个世界什么，只想畅游其中，随心所欲地玩一场。 🤸‍♂️ 01:44 我是一个AI产品经理又是一个种猕猴桃的农民； 03:04 逃离互联网的理由不是躺平，是想造自己的永动机 06:22 农村是张大白纸，想做品牌宣传却从源头开始根治； 11:58 我不欠这个世界什么，所以我不怕； 16:34 现实版李子柒？打造丰富多彩的“食物森林” ; 19:34 正反馈和成就感是我在这世界畅游的推力； 24:38 初三那年第一次看到iPhone4，改变了他的青春影响到了现在； 26:55 大学书记批准不读书，让我去南洋理工学院搞实验； 29:03 从锤子实习生到字节再到追求苹果梦的职业旅程； 40:52 田园生活是未来的趋势，我在制作一个能兜住他们的乐园； 42:49 从 0 到 1 的创造过程让我着迷，但当一切失去新意，就该退场； 48:47 成长的过程中，一步步找到属于自己的快乐之源； 50:10 坦诚清晰之有话直说，有病就发，爱谁谁! 53:02 大声的跟世界说：我就是一个很自恋的人； 去过「就就就农场」的瓜瓜，真心推荐大家去做地主，拿起锄头，大锅烧饭再喝杯咖啡看着油菜花，每天不是观察数据而是接受大自然的馈赠和感受花开花落。 【相关信息指北】 * B站、抖音号、小红书搜索「新农人阿汤」 BGM: Giants & Pilgrims-Shimmer No Waves (feat. a Boy and His Kite)（嘉宾阿汤喜欢的音乐） 联系我们： 小红书 @茶熟欧；你可以在小宇宙、苹果podcast、喜马拉雅、网易云、荔枝等平台收听我们的节目。 加入听友群及商务合作： 添加微信：Pinky-16，备注小宇宙。

【深夜破防局！独居离世无人知、职场焦虑求认可、好友怀孕取名抓马…这期播客太真实了！】 本期酒桌四人组开启无主题酒桌会谈， 聊到同事独居猝死7天后才被发现时集体沉默， 揭秘S体与枕头粘连的窒息场景； 转头又因朋友怀孕取名"包赢"笑出眼泪， 当场演绎长沙塑料普通话爆笑瞬间。 熬夜秃头党必听的失眠自救指南、 《乘风破浪姐姐》幕后猛料全放送， 更有30+打工人灵魂拷问： "当全世界都在假装，我还要跪求领导认可吗？" 一集听完像喝了杯冰火两重天的特调酒， 笑着笑着就emo了。 ———————————— 戳👇空降🪂 ⏰ 01:45 真人真事就发生在身边！独居女同事失联7天后的惊悚发现，现场直击：尸体发黑渗水粘黏枕头 ⏰ 14:42 小歪官宣怀孕表情包玩梗，火锅局爆笑取名实录："包赢"诞生记 ⏰ 19:35 夫妻现场甩脸！胖大海和周周的婚姻亮起了红灯？ ⏰ 27:07 今年的《乘风》姐姐里面竟然有我们的前同事！台前幕后分分析大爆料， ⏰ 35:38 "上坡路就是累，但山顶风景值得"，30岁瓶颈期如何绝地反杀 ———————————— 希望大家能喜欢我们3月的分享❤️ 欢迎大家在评论区里留言，也可以在微博搜索🔍【酒池ROLLING_】，小红书搜索【酒池ROLLING】留言私信，下期见啦👋 ———————————— 【🎤本期主播】：胖大海、周周、吐吐、汉堡 【⏰本期时长】：59分钟 【🤝互动方式】： 商务合作：[email protected] 微博：@酒池ROLLING_ 小红书：酒池ROLLING 小助手微信：rollinginthealcohol

本期嘉宾：队长，9年消费食品行业产品经理，现个体创业者。 作为东方甄选的销冠，在状态最好的时候离职创业，她曾经是一个野心勃勃想要成功的人，但当她在创业过程中发现，平常心会更好支撑她往前走，比起成功，她更想要变得幸福，她也同时希望把日常的温暖与幸福传递给他人。 在我们的播客中，她详细且坦诚分享了关于自己创业的思路，创业前后的心态变化，以及在过程中她所遇到的困难与收获。 目前队长正在探索两件让她感到幸福的事情：一个是山野买手，这是一个扎根土地的生活社群商店。另一个是一起一起2gether，这是一个将亲密爱意寓于日常家居的生活方式品牌，2gether是相聚，更是延续。如果你正在选择备婚的家居产品或者伴手礼，可以淘宝搜索🔍一起一起2gether。 欢迎大家持续关注。慷慨的队长还为本期听众准备了礼物，我们还会在评论区抽取3位听友送出3份时令脐橙——欢迎在评论区留下你的想法！ 【福利产品】 感谢队长的赞助与支持～～～～❤️ 产地果园直发 · 秭归伦晚脐橙5斤装（中大果每箱约11-14个），每一份水果都来自山野买手的精挑细选，我们只选离江边300-700米范围的果子，更多汁、更香甜，播客《屁极泰来》的朋友购物立减5元，记得备注：屁极泰来！ 【本期主播】 泰来：播客《屁极泰来》主播，小红书：@Hi泰来 如需进听友群请联系：pijitailai0422（备注播客） 🎁 🎁 🎁 ✨✨✨ 【节目推荐】 播客《屁极泰来》目前已上线至小宇宙App、喜马拉雅App、苹果播客、Spotify、网易云音乐、QQ音乐、豆瓣播客等平台，欢迎大家收听、订阅，如有任何问题或反馈，欢迎评论留言或邮件告知至：[email protected]

📜本期提要： 今天我们请来一位深耕短剧领域的制片人哒哒，请她来聊聊亲身经历的剧组鬼事，还有短剧领域消费和投资的乱象。 听友服务·商务合作 / 添加微信“renshengxuanlv2024” 拉群 入群可获得大状律师一次时长半小时的1V1语音法律咨询栏目 📑咨询 ⚖️诉讼 💼法务 / 添加微信“renshengxuanlv2024” 私聊 ⏱️时间轴： 02:19 七月半开机，导演睡在哪都觉得有鬼 08:15 男二号撞鬼，酒店外的鸡整宿鸣叫 11:27 导演让我去坟地问问能不能开机 16:40 镜头里出现了五位“大仙儿” 28:17 演员在剧组猝死，意外保险赔不赔？ 35:14 保底、对投、溢价，投资短剧的那些坑 44:40 短剧消费领域的障眼法 55:14 投资警示：不要碰你认知以外的行业 01:02:12 影视投资里的杀猪盘 本期嘉宾 / 制片人哒哒 主播 / 大状 北京市盈科律师事务所合伙律师，专注于民商事诉讼争议解决，深耕婚姻家事领域与家庭财富管理，为大家提供有温度、有深度的法律服务。 主播 / 蛋蛋 资深音频节目制作人，纪录片编导，玄学进阶爱好者 主播 / 老许 独立播客制作人，前出版人，人菜瘾大的灵异故事迷 场地支持·鸣谢 / CPA录音室

【案件】 进群、灵异、树洞投稿： 剁椒：Gorillaz0130 老猫：eqwylm 匿名邮箱分享： 剁椒 [email protected] 老猫 [email protected] 请勿重复投递 节目中如果有提到一些图片可WX搜索二奇物语查看相关文章 周二不定期更新【树洞】、【月谈】、【电影】，周四更新【离奇案件】，周六更新【灵异经历】 您的关注对我们十分重要，非常感谢！ 祝大家生活愉快！ 节目内容部分来源于英文资料，可能存在翻译不准确或出现歧义的地方，尽量还原案件细节，听众可自行鉴别是非对错。 节目仅代表主播个人观点，无不良引导，未成年人谨慎收听

每个推开门走进书店的人都珍藏了一段深埋心底的故事...... 四月主题——【读书月】 关于作品： 整本书分为4个大部分：分别是爱，家人，奇谭和人生，里面一共有29篇故事。是作者从自己收集的众多真实故事中精挑细选出来的29个故事。 这本书是如何诞生的呢？ 是因为作者尹城根在韩国经营着一家二手书店，已经有15年的历史了。在书店工作时，常有客人让尹店长帮忙寻找绝版书。 有些人为了一本书，短则找上几个月，有的甚至会找上几十年。找书的理由也各有不同，但每个来找书的人都有一个和书有关的故事。相比较找书的金钱酬劳，尹店长觉得这些故事更有吸引力。 于是，尹店长便向委托他找书的客人收取故事，作为找书的报酬。 因此就有了这本书的诞生。 书中的那些故事，既是尹店长找书的故事，也是那些找书人的人生故事..... 时间轴： 00:50 四月主题介绍 02:05 《收集故事的二手书店》是如何诞生的呢？ 04:00：看完书后我们仨相似又不同的感受 11:55书中戳中我们仨的故事“书，茨格总集” 17:45 我们仨都喜欢它的温暖的结局 24:41 书店老板尹店长的“神通广大” 28:00 书中人故事出现的那些另类的旅行 32:45 脱离书中故事后，我们自己在现实中有没有想找的一本书呢？ 49:30 精彩片段分享 55:40 本期推荐——掌上打印机（咕咕机第四代） PS：节目中哼的那首《夏目友人帐》的曲子——吉森信《故乡的味道》 【本期人员】 内容策划&主持人：油辣子 主播：陈誉灵&薄荷酱 音频对轨：陈誉灵 音频剪辑：油辣子 Shownotes撰写：油辣子 标题：薄荷酱 音频发布：薄荷酱 公众号撰写：油辣子 公众号排版&发布：薄荷酱 【我们在其他平台】 加入书友群：justreading101 公众号/小红书/微博：荒野文化播客