《朝酒晚舞》第四期来啦来啦，小C和蘑菇两只天选打工人，经过一个月调整即将再次回归职场啦～这一期就让我们盘点十年职场中生涯中让我们回想起来都会胆寒又不可思议的被职场PUA的经历～如果你也万一不小心处在被PUA里，如何自救指南。

笑对职场PUA，我们有奇招～一起八卦聊天吧！

00:02:45 从00后整顿职场，反观职场pua就是我们和老板之间的拉锯战

00:04:20 到底什么算作职场PUA

00:09:15 蘑菇被PUA整2年而不自知，差点抑郁爆发。C刚入职场被老板又无端攻击又疯狂洗脑，然后…C跑了🤣

00:14:34 职场PUA的五大表现，对号入座来判断自己是否被P了呢

00:44:31 经历这些我们也得到了成长和反思，讨好型人格和低自尊低主见的人可能更容易被职场PUA哦

00:51:49 经历过这些，如何应对职场PUA，蘑菇觉得先别急着自省而理性分析，情绪不好及时寻求帮助。C教你成为被pua时候的“糊弄学大师”建立边界，也不回避冲突。

00:59:00 打不过就跑保护自己，我们的人生都特别值得表扬！

Staff/

主播 | @四两小C @曹蘑菇菇菇

后期 | @曹蘑菇菇菇

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