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EP61_幸福感是可以被设计的:休息不可耻,爱自己也不晚

蛋黄派_EGGPIE

感谢妙界品牌对本期节目的大力支持。 点击进入专属购买链接: mo.m.tmall.com 给所有“被生活腌入味”的听友一份温暖的拥抱 你是不是也和我们一样? 每天对着电脑八小时,下班抱着手机刷到深夜,转头时肩膀“咔咔”响,斜方肌硬得像块石头。 以前我们总说没时间去按摩店,现在有了 妙界 R9揉捶一体肩颈按摩仪,它就像我们随时待命的“专属按摩师”。 - ✨ 它的特别之处: ● 还原人手按摩的双重体验: 不再是单调的揉捏,而是边揉按边捶拍,力道直击酸痛点。 ● 深层热敷: 仿艾灸碳热敷,暖流渗透肌肉,瞬间赶走疲惫。 ● 全能选手: 无线设计,不光能救肩膀脖颈,腰酸背痛、小腿酸胀,一个全身都搞定。 ● 解放双手:三种佩戴方式可供选择,穿戴式卡扣设计,做家务、看剧、玩手机、办公的同时都能享受到专业级按摩体验! - ✨ 福利时间 我们为蛋黄派的家人们争取到了全年最低价! 券后只要400多,还可额外叠加国补和平台活动,还有一年换新、两年质保的硬核保障。 - ✨ 【蛋黄派】妙界听友专属福利(以下方式任选其一即可获取优惠): 1、 点击进入淘宝专属购买链接:mo.m.tmall.com 2、复制淘口令:68¥7UMQ52ZPMqJ¥ / HU293 3、在淘宝搜索“妙界”,找到【meojie旗舰店】,向客服报暗号“蛋黄派”即可获得专属链接。 - 🎨幸福这个词,光是念出来就能让人感觉到治愈。小时候的幸福很简单:一块夹心软糖、一个橱窗里的芭比娃娃、一个和好朋友嬉笑的午后。长大后,幸福好像越来越难定义了。我们按流程过好每一天,希望不出错,希望准点下班,希望一切都按预设的规则发生。成年人的世界里,“不惊”就是最大的幸福。我们逐渐习惯了僵硬的肩颈、习惯了体检报告上那些不起眼的小毛病,习惯了久病成医地购买保健品,也习惯了扮演一个处事不惊的成年人,努力满足所有人的期待,却忘了问一句:你还好吗? 你有多久不曾好好追一次日落,感受傍晚的微风轻抚过脸庞?有多久不曾留意路边窜出的一丛新绿,提醒你万物复苏的时节即将来临?有多久不曾抬眼好好看看身边正在发生的一切,反而着眼于四四方方的屏幕中那个虚幻的世界?太久了。久到我们几乎忘了——自己也曾拥有感知幸福的能力。 这一期,丹丹和小黄想和你聊聊:如何用碎片时间,重新找回对幸福的感知。 如果幸福是酵母,今天在音频里相遇的我们,都将是一块很蓬松的小蛋糕~ - 📌蛋黄派树洞邮箱: 「[email protected]」 欢迎把你的故事或是问题分享给我们,我们会不定期选取一些来信进行作答与分享~ - 📢 订阅我们: 小宇宙 | 喜马拉雅 | 苹果播客 | 网易云音乐 | QQ音乐|豆瓣 ✨小红书|微博可关注同名账号「蛋黄派_EGGPIE」获取文字笔记及节目更新 - 🎧 节目中出场歌曲按照先后顺序为: 《Feel The Love》- Lina 《New Home》- Austin Farwell - 时间节点: 01:09 专属福利奉上,为你定制一份幸福礼包 04:57 小时候的幸福是很具象的事 13:12 获得幸福感的两种途径:生理性治愈和秩序感重建 15:46 精神内耗、身体外耗,成年人的幸福真是不容易 19:37 你的身体会比你先感知到你的压力 23:03 你有多久没有好好“心疼”自己了 28:21 享受不是堕落,给自己花的最值的一笔钱是 32:56 幸福感是可以被“设计”出来的 35:13 幸福感并不总和财富正相关 37:10 去散步、骑车、感受大自然,慢下来生活 40:37 用碎片化的时间重建对幸福的感知

49分钟
3k+
1个月前

Vol.38 固定增额寿 vs 分红增额寿,20年后差多少?

投保前后

🎯 核心问题 现在固收类增额寿的预定利率上限是2.0%,分红增额寿保证部分更低,但加上分红预期能到3.0%以上,为了这多出来的1+%,去接受分红的不确定性,值不值得?以及,20年后,固收和分红,收益到底能差多少,是否分红险就一定更高? 🌟 本期要点 * 两种产品的收益结构完全不同 固定型的优势是“确定性”,所有收益写进合同,100%保证;分红型的优势是“向上的弹性空间”,保证部分更低,但有机会拿到更高的总收益 * 用真实算例看差距 我们拿两款目前市场一梯队的产品做了对比;同样是持有30年,固定型能拿到一笔确定的钱,分红型的保证部分略低,但加上100%实现率的分红后,总收益能多出不少;这笔多出来的钱是不确定的,但一旦实现,差距很明显 * 分红实现率到多少就能跑赢固定型? 按算例的数据,分红型的分红实现率只要达到一个很低的门槛,总收益就能超过固定型;而主流公司的历史分红实现率普遍远高于这个门槛;所以从纯收益角度,分红型跑赢固定型的概率非常高 * 并不是所有人都该无脑选分红型 要不要选分红型,还要看三个因素:你的确定性需求有多高、历史分红数据只能作为参考、不同公司的分红能力差距巨大;选分红险,选公司比选产品重要 * 两个容易被忽略的信息差 一是分红险的演示收益可能有水分,不要只看实现率,还要看演示的绝对值;二是持有时间越长,分红型的优势越明显,因为分红是复利累积的 ✅ 选产品建议 1/ 如果你极度厌恶风险,或者这笔钱有明确的刚性支出计划,固定型更合适 2/ 如果你能接受一定波动、想博取更高收益,分红型更合适,但一定要选历史分红实现率高、投资能力强的公司 🤝 互动与咨询 如果你正在考虑买固定型或分红型增额寿,不确定选哪个更合适,或者想查某家公司的分红历史,可以私信我,帮你做具体的分析

10分钟
88
1个月前

媒介360:宝洁首席品牌官预警营销“大拐点” 营销新S曲线、AI加速、零售闭环

媒介360

在美国广告主协会(ANA)媒体大会上,宝洁首席品牌官 Marc Pritchard 传递了一个非常清晰的判断:营销行业正在逼近一个“临界点”。 这个临界点,不是某一个平台红利的出现,也不是某一个AI工具的爆发,而是几股力量同时叠加后的系统性拐点——媒体持续碎片化、媒体与电商快速融合、数据与AI把营销从“阶段性投放”推向“连续性经营”,再加上跨媒体测量终于出现可落地的新解法,过去几十年广告行业一直想解决却始终没有真正解决的问题,开始第一次接近被重写。 更值得关注的是,Marc Pritchard并没有把这次变化描述成“广告业升级”,而是直接把它定义为品牌建设进入一条新的S曲线。在他的表述里,消费者正在经历“持续且剧烈的信息与媒体碎片化”,媒体与商业正在合流,AI和数据则在“涡轮增压”整个媒体、广告与电商体系。这意味着营销不再只是传播工作,而越来越像一套以消费者为中心、以实时反馈为驱动、以零售成交为闭环的连续经营系统。 [图片] 一、真正的变化不是AI来了,而是品牌建设进入“新S曲线” 很多公司今天谈AI,仍然停留在“效率提升”层面:做图更快了、剪视频更快了、写脚本更快了。但Marc Pritchard的重点不是这个。他判断,数据与AI正在推动品牌建设进入一条新的S曲线,也就是品牌经营逻辑本身发生了结构变化:从以campaign为主的波次型营销,转向更连续、更实时、更贴近个人的经营模式。 这句话的含义非常重。过去主流品牌营销的基本节奏,是季度策略、年度预算、大型campaign、集中投放、阶段复盘。今天这种机制仍然有效,但不再足够。因为消费者的注意力和购买路径已经不再沿着传统漏斗走。消费者可能在短视频平台看到品牌,在KOL那里建立信任,在零售搜索里比较价格,在社区内容里看真实口碑,最后在电商或即时零售场景下单。消费者不是在“看完广告后去买”,而是在“内容、社交、搜索、推荐、交易”之间来回切换。 所以,所谓新S曲线,本质不是“更会投流”,而是品牌建设从“传播驱动”转向“全链路实时响应驱动”。这会直接改变品牌部、媒介部、内容部、电商部的组织边界。未来的强品牌,不一定是广告最响的品牌,而是能够把品牌认知、内容生成、社区互动、零售触点、成交反馈联成一体的品牌。 二、媒体碎片化不是坏消息,坏消息是企业还在用旧方法理解碎片化 Pritchard反复强调消费者正在经历“significant, perpetual shifts in media and information fragmentation”,也就是“重大且持续的媒体与信息碎片化”。 这不是新问题,但2026年的新现实在于:碎片化已经从渠道增多,升级为决策链条被拆碎。以前媒体碎片化更多意味着预算要分散;今天的碎片化意味着消费者的认知、信任、种草、验证、成交分别发生在不同节点,且不同节点之间没有固定顺序。宝洁CEO今年1月说得更直白:消费者购买路径每天都在变化,是非线性的,而且布满数百万个可能的干扰点。 对品牌来说,真正危险的不是媒体太碎,而是企业仍然用“线性漏斗+固定波次”的方式做决策。只要组织还是按传统分工运转,品牌、社交、KOL、电商、零售媒体、会员体系各做各的,最后结果就是:前端声量很热,后端转化不稳;短期ROI还可以,但长期品牌资产在被稀释。 所以Pritchard的洞察不是悲观,而是纠偏:碎片化不是让品牌放弃一致性,而是要求品牌在更多碎片里建立更强的一致性。换句话说,媒体越碎,品牌越要有“强母体”。 三、媒体与电商的融合,意味着“媒介”不再只是传播,而是交易接口 这次发言中最关键的一句之一,是他明确指出媒体与商业正在加速合流,而且这种合流此前已在中国发生,现在正在印度、东南亚和美国快速发生。 这点非常值得中国市场重视。因为中国市场其实比欧美更早看到“内容即货架、媒介即转化、种草即交易”的演化路径。从直播电商到短视频挂链,从内容搜索到平台闭环,中国已经用几年时间验证了一个事实:消费者不愿意在“看见品牌”和“买到产品”之间走很长路径。 宝洁现在的判断,本质上是在承认全球营销体系正在中国化,至少在交易逻辑上如此。也就是说,传统意义上的媒体计划,未来越来越要对接交易入口;传统意义上的品牌内容,未来越来越要具备即时成交能力;传统意义上的媒介岗位,未来越来越要理解零售和电商。 这对品牌主意味着什么?意味着媒介预算不再只是“买注意力”,而是“买更短的交易距离”;媒介策略不再只问覆盖多少人,而要问有没有让消费者在最接近购买的时刻看到最可信、最一致的品牌表达。宝洁在年报里披露,其零售搜索广告自动调节系统每15分钟调整一次投放,并将品牌销售回报提升到4倍,同时带动品类增长,这已经不只是“媒体优化”,而是媒体系统直接嵌入零售经营。 欢迎进入媒介360生态场域——你可以是会员、读者、共创者或合作方。我们期待与你一同成为AI+增强人类,360°创新增长成长。 媒介360旗下汇聚深度内容IP与前沿行业社群,致力于打造商业营销人与创新者的开放式连接平台,构建多元、深度、前瞻的行业生态。 8大战略系统——前瞻钱瞻、媒介360、钱钱品牌局、MSAI营销科学∞艺术、创+TALK、嗲学、AI元宇宙、媒介创新场——输送多元智慧,思想穿透增长! 👥 加入会员 为你提供全面、敏捷的智库内容与一站式增长解决方案,详情请点击:媒介360会员权益全景 🔗 商务合作 欢迎品牌、机构与我们的生态合作,共同探索商业未来!邮件联系:[email protected] 📮 用户共创 如果您发现值得深挖的商业现象、营销案例或增长趋势,欢迎投稿,您的观点可能成为下一期主题! 💡 版权声明 本平台所有内容版权归媒介360所有,未经许可严禁用于AI模型训练或商业转载。 ——— ✨ 喜欢我们的内容?欢迎推荐给同道者,共创商业与创新的无限可能! 如何成为媒介360会员? 一、PC端 1.打开媒介360主站登录页面:www.media360.info; 2.手机号、验证码注册登录 3.打开媒介360会员开通页面:www.media360.info 4.选择会员类型,点击购买,付费即刻成为会员 二、移动端 1. 微信搜索“媒介三六零会员”进入服务号 2. 点击底部菜单栏“会员-成为媒介360会员” 3. 选择“会员类型”,点击“立刻开通”,付费即刻成为会员

18分钟
99+
1个月前

EP.85 The Boat Race - 一桨跨越百年春潮,刚柔并济年度仪式

Slow Brand

本期节目是与香奈儿J12腕表联合呈现的企划「去时间里,韧性而行」系列节目之一。运动与时间的关系,其实很有趣。当我们谈论体育赛事时,谈的不只是输赢,而是从体育赛事与时间的维度,去探索我们与世界共处的方式。这也正是香奈儿 J12 想表达的那句话:“刚之极致,柔蕴其中(IN THE GREATEST STRENGTH LIES SOFTNESS)”。在最精准、最坚硬的计时背后,蕴含的是对节奏、韧性与从容的理解。 这一期节目,我们从体育、运动与时间的关系出发,聊到 The Boat Race 与赛艇。聊到 The Boat Race 牛津 - 剑桥赛艇对抗赛。2025 年,香奈儿 J12 系列正式成为该赛事(如今更名为 The CHANEL J12 Boat Race),历史上首个同时担任赛事冠名与官方计时的合作伙伴。这场延续近两百年的赛艇对决,不只是速度的较量,更像是一年一度回归的仪式,让人们在变化的世界里,找到共同的节律与情感锚点。 感谢香奈儿J12腕表对本期节目的特别支持。 The Greatest Strength Lies Softness 刚之极致 柔蕴其中 柔于丝绸,刚逾精钢。以 J12 腕表精密陶瓷的独有特质为灵感,香奈儿焕新标志性创作,开拓全新品牌疆域。作为香奈儿首款中性运动腕表,J12 腕表回溯其灵感之源:水。水既能带来极致的抚慰与宁静,亦蕴藏着无穷的力量。 J12 腕表全新广告片围绕着水的广阔、平衡与非凡特性展开,由 Gisele Bündchen与 Clément Chabernaud 演绎,展现腕表所蕴含的内在价值。香奈儿以此全新广告,致敬这款已诞生逾二十五载、重塑制表界的腕表典范之作。 00:52 运动与时间的关系 03:34 体育赛事是一种“时间的文化坐标” 09:53 体育赛事为什么会成为“时间坐标”? 11:14 赛事作为年度仪式:Super Bowl,NCAA March Madness 15:59 持续近200年的The Boat Race 20:35 赛艇从劳工运动到纳入英国大学教育体系 23:49 The Boat Race的起源与趣事 28:18 美国与英国的校园体育文化 31:59 赛艇运动与The Boat Race的现代化 38:05 赛艇的社会公共属性 41:17 刚柔并济的赛艇运动 42:25 J12腕表的表达 The Boat Race的起源 Champion Course 赛道 百年宿敌 2026年牛津赛艇队 2026年剑桥赛艇队 2026年女队冠军:牛津;2026年男队冠军:剑桥 伦敦的春日仪式 影视文化中的赛艇运动 |延伸阅读| Turning The Tide 2026 - The Boat Race 官方赛事纪录片 The Boys in the Boat - 赛艇男孩 Young Women and the Sea - 泳者之心 Music by Carmel Quartet - Divertimento in D Major K 136 Allegro 剪辑:萧蒽

49分钟
17k+
1个月前

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