节目

本月OpenDay的活动和大家聊聊“冲突着陆”。 我们聊到了以下的几个方面：面对基于权利不对等的不公对待，该如何处理？如何使用具体的话术去应对职场霸凌？如何从僵住的状态一步步得到改变的动力？当信任被摧毁，如何重建对自己价值观的坚持？如何更有策略地解决职场中的不公平对待？什么情况下可以使用断联作为应对冲突的方式方法？ 如果想参与每月一次的OpenDay活动，欢迎关注公众号: 爱勇不息CouragetoBecome，月底/初会有活动推送。 如果你想深入交流自我成长的相关话题，加入社群获得持续性的团体支持，欢迎加入会员计划，详情参见：https://mp.weixin.qq.com/s/s8KQgdDJ3Xiyd-svk2jmwg

🐧👉《再荐茶社》更新通知QQ群：1055561149 感谢大家一直以来的赞赏、订阅和支持，欢迎朋友们在评论中和我们一起分享游戏体验！ 01:11 近期新闻雏选 - NS2史诗级更新 -「朋友收集 梦想生活」试玩版 - 《宝可梦Champions》 - 池袋的宝可梦中心杀人案 - 《乐高蝙蝠侠：黑暗骑士之遗》反向跳票 - 《生化危机》全球大型展览“THE WORLD OF BIOHAZARD 30周年展” - PS5涨价 15:09 近期新游李选 - 你有饼吗？ - Lost Wiki: Kozlovka - RUBATO - Ghost Master: Resurrection - Sinker sound - 马特的寻猫游戏 Find Matt's Cats - DEATH STRANDING 2: ON THE BEACH - 刮个爽 35:30 失物招领有限公司 37:40 pokopia 40:37 零 ～红蝶～ REMAKE 47:41 艾尔登法环 51:21 魔兽世界

亲爱的听众朋友，感谢收听「反转人生：尹老师解读《道德经》」免费试听部分。若尹老师的解读让您有所启发、意犹未尽，诚邀您继续这趟思想的旅程。 🎯100集左右深度干货内容，购买专栏全套只需299元。更有惊喜福利，欢迎联系小助理申领。 我们在“无”与“有”的更深处，等你一起反转人生。 🗝️欢迎收听“反转人生：尹老师解读《道德经》！” 踮脚尖的人，最怕被看穿。 老子一眼看穿——“企者不立”。 尹老师这期聊的，不是道德说教，是“行为经济学”级别的洞察。 📍为什么“自伐者无功”？你自己表功，别人反而觉得你心虚。 📍为什么“自矜者不长”？你觉得自己了不起，别人就懒得理你。 最有意思的是关于“有”和“无”那段拉扯。 尹老师问：到底是“有生于无”，还是“有无相生”？ 然后他自己答：别被文字困住。老子不是哲学家，他是给你开药方的。 那个药方就是：别把自己当剩饭。 “馀食赘行，物或恶之”——谁喜欢馊了的菜？ 最后他讲学习：既要广博，又要精深。像树，根深才能叶茂，叶茂才衬根深。 你如果只学一个东西，钻进去出不来；你如果什么都学，飘着落不了地。 这期节目，像一把小刀，专门削你身上那些“多余的肉”。 戴上耳机，在碎片化时间里，解锁老子反向思考的高深智慧，让古老经典照进日常！ 第二十四章 不处章 企者不立；跨者不行；自见者不明；自是者不彰；自伐者无功；自矜者不长。其在道也，曰：馀食赘行。物或恶之，故有道者不处。 本期摘要 00:02:00:自见者不明，但不自见更不明——这题怎么解？ 00:04:02:有独立见解 vs 固执己见：中间那条线在哪？ 00:06:03: “道生一”还是“有无相生”？别被文字绕进去 00:08:05:有和无不是先后的，是互相长出来的 00:10:07:那些有特异功能的人，为什么最后都卡住了？ 00:12:10:太自信，就是停止生长的开始 00:14:10:“觉”用过头，反而变“妄”——《楞严经》给老子当注脚 00:16:12: “馀食赘行”：老子骂人，都骂得这么有文化 00:18:12: 假的功夫，越练越尴尬 00:20:13:树高根深：学习既要广，又要深 00:22:14:地上多高，地下多深——老子的自然法则，也是你的成长公式 🎯敏而好学，你可以马上行动： 📍加入【反转人生：尹老师解读《道德经》】的听友群——所有对生命与传统智慧感兴趣的朋友将会进入到节目专属听友群，共同探讨生命与传统智慧，聆听生命故事。群内也会第一时间更新播客信息，并随机获得参加尹老师线上课程的名额。 微信搜索Joydelight，或扫描以下二维码，添加尹老师小助理，备注【道德经】，等她拉你进群。 📍加入尹老师的中国传统文化学院【恩悦书院】，深度系统学习。想要了解详情，添加小助理Joydelight进行咨询。 🎙️关于《反转人生》栏目 “反转人生：尹老师解读《道德经》 ”主播为尹建维老师，是一档想与当代年轻人分享《道德经》智慧的节目。 尹老师，1951年生于台湾，祖籍湖南。 尹老师是一位同时拥有开创性技术以及丰富管理经验的科技人。1978年赴美进修，1980年硕士毕业后服务于美国德州仪器公司，2009年从亚洲区副总裁职位退休。 尹老师更是一位对儒释道三家均有研究且有所悟的读书人。1975年师从爱新觉罗毓鋆（毓老是大清开国功臣礼烈亲王代善第十一世孙，毓老六岁进入毓庆宫成为溥仪伴读）。数十载沉潜于《论语》，亦常涵泳于《道德经》之中，深有所得；每每以孔老之言相互印证，观其正反，察其异同。1985年开始接触佛法，初习净土六七年，密宗白教亦六七年，后跟随隐居师父以生活为修行，至今不辍。2013年创办恩悦书院，传承与弘扬传统文化。 作为一位兼具科技与管理双重阅历的读书人，尹老师深谙《道德经》在中国思维领域的重要地位，更明了其对智慧提升的巨大价值。他凭借自身五十年来对儒释道的研习感悟与生命沉淀，将《道德经》的智慧细细拆解，娓娓道来。 这堂穿越2500年的对话，将带你走进《道德经》的终极智慧，在复杂生活中轻舟前行，以“全而归之”的智慧，破解现代人生困局，从浮躁到归真，从焦虑内卷到自在圆满，用千年经典，重塑你的思维与生活。 ·加听友交流群，加微信号：Joydelight，或扫描以下二维码：

清明，聊一聊家族/血脉的重要 当然，肯定我有故事你有酒。时间轴也是只能指望你了 本集人物：李昌钰博士，老钱天花板唐骝千，小肯尼迪夫妇， 本集推荐作品： 让雅克导演《熊的故事》，释恒义《打造强韧内在的少林精神》

**Echo of Time × Bouncing Around 东奔西走** 这一组播客，是Echo of Time和“Bouncing Around 东奔西走”的联合系列。 “Bouncing Around 东奔西走”是一个由UCL 支持的跨学科行动研究项目，成员来自城市学、服务设计和语言学。关注在伦敦、处于临时签证状态中的华人，如何在签证、工作、住房和生活选择的不确定中，继续寻找留下、离开，或暂时悬置的可能。 这次合作，我们希望通过更真实的一对一对话，把这些流动中的生活状态、犹豫、挣扎和策略慢慢打开。整个系列一共6 期：前三期由东奔西走的三位成员，分别和三位在伦敦生活，但持有不同签证的朋友展开对谈；后三期则由Echo 和东奔西走项目组的三位成员继续对话，把个人经历放回更大的结构与时代情境中去展开讨论。 / 第二期介绍 这一期，Jingshu 和 Santory 聊了聊她毕业后留在伦敦的生活状态：从在餐厅打工、找工作，到在工签与伴侣签之间做出选择。我们试着拆解在伦敦与故乡之间的漂泊过程中，年轻女性如何触碰性别秩序的暗礁，如何解构自由与责任的意义，并在临时性劳动与亲密关系的缝隙中，拥抱一个暂时模糊的未来。在标准化的签证与求职叙事之外，我们试着听见一个更真实、更矛盾、也更具体的声音。 关于本期，你将听到： 02:23 在餐饮业工作：压力、能力与“掌控感” 05:36 初到伦敦的经济紧迫感：三天内找到一份工作 08:56 “餐饮业不是下等工作”：家庭压力与身份落差 12:59 在“应该成为白领”和“想做什么”之间的矛盾 16:16 不想回国的原因：“自由”是对日常生活的决定权 20:49 留英和回国的权衡：你选择承受哪一种压力？ 23:37 工签越来越难：政策与市场带来的结构性压力 25:14 伴侣签作为另一种留下来的路径 31:28 父母对伴侣签的复杂态度 32:50 靠伴侣签就是不独立吗？当个人选择遇上外界评判 34:51 不想回国：从职场、家庭到对性别压力的感受 37:16 当女生选择远离家乡：逃离那些说不清的凝视 40:43 对未来的想象：先找到一份稳定工作，再慢慢创业 42:45 在伦敦，梦想似乎仍有可能实现 / 文案：Jingshu 剪辑：Jingshu & Echo 封面：十白 音乐：Aventure - Orange Clouds 联系微信：echo_yuan 东奔西走小红书 播放平台：小宇宙｜Apple Podcast｜Spotify｜网易云音乐｜荔枝｜豆瓣｜QQ音乐 / 下期见。

岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常。 即使世界偶尔凉薄，内心也要繁花似锦。 ——杨绛 这个世界……只会因为你的强大而尊重你！ 尊重不是乞求来的，而是强加的，不是通过尖叫，不是通过暴力，而是通过坚定、冷酷、且深思熟虑的策略。尊重不是源于善良或感情，而是源于管理得当的恐惧、决策的一致性和界限的清晰。 越讨好别人，越不被尊重？真正的尊重来自坚定的底线和清醒的自我。 你出让多少原则，别人就轻视你多少。如何守住尊严、赢得敬畏？答案不在迎合，而在敢于说不。 02:01 尊严与界限：为何设定明确后果可树立权威与赢得尊重？ 04:04 守护尊严的秘诀：如何在惩罚与奖励之间保持原则？ 06:05 自我控制的力量：拒绝迁就他人，守护自己的尊严 08:07 赢得尊重的关键：学会离线、聚焦重要事件，忽略无关紧要的争论。 10:08 真正赢得尊重的关键：自我控制与坚定的平衡 12:08 赢得他人尊重：维护尊严的内心较量 本文由求知行囊阅览室编译，深读一年，遇见更清醒的自己，欢迎订阅会员计划。

嗨👋 朋友们，四月快乐！假期快乐！春天快乐！ 转眼已到清明节气，春暖花开的日子，适合跟老朋友闲谈，也适合跟新朋友链接 没钱没权没资源的我们，如何通过自己链接牛人，实现职场跃迁呢？ 有句老话讲“现喂的母鸡不下单，想要求人办事儿，不能倒跟前儿再送礼“ 在职场上，展现自己的能力至关重要，主动沟通能让你更容易获得贵人的支持 即使没有背景和资源，普通人依然可以通过积极表现和建立关系来获得机会，这期播客，我们不仅聊了自己的进阶故事，更是分享了大家拿来就能用的几个沟通小公式 也期待大家在春天可以走出去，多多链接自己想链接的人，做更多自己想做的事儿，请珍惜每一次跟牛人沟通的机会，弱链接可以帮助我们真跃迁呀~ 本期SHOWNOTES： 00:06:33:工作场景中的贵人和机遇，如何主动链接并获得支持 00:13:07:能写在领导年终汇报里的工作，也是我们的努力方向 00:19:41:在你的专业领域里发声，让别人看见你的实力 00:26:14:转行从来不是硬来，弱链接让你接触更高资源 00:39:24:职场求助：如何与领导有效沟通并获得支持？ 00:45:59:链接偶像与厉害人物：探索成功人士的建议与指导 00:52:32:如何在加好友以后让对方愿意跟你沟通，试试这个小方法，上个请教~ 01:05:42:33五周年的故事，值得你学习~ 01:12:14:期待新的一年，大家都链接贵人、成就贵人，成为自己人生得贵人 📱如何联系主播？ 🐷主播：33 好好吃饭吃饭减脂陪伴生/运动营养师培训师/健康赛道职业规划师/靠唠嗑贩卖快乐的人肉种草机，跨行营养师，自由职业6年生 小红书/视频号：叁叁营养咨询 👩🏻‍🏫主播：阮阮 “我手写我心复盘”社群主理人、ICF教练、金钱整理课讲师，致力于帮助伙伴找回对工作和生活的热情，创造自己的人生代表作 公众号：阮哥的唠嗑小酒馆 关注主播、进听友群➕V：RRLS2024，备注女孩要富养。

【引入】 本期节目我和鸭老师聊了一部最近正在热映的电影，由秦海璐、文淇主演，杨荔钠导演、游晓颖编剧的《我，许可》。刚刚过去的三月底，我们完成了电影的二刷。一刷时，我们都觉得许可这个女孩，她在电影里的所有动作都很“快”——一个人要完成所有事情，既要作为小学老师填补学校里缺乏的性教育知识，又要为自己的母亲胡春蓉女士处理遇到的麻烦。 我们“不理解”许可为什么会是这样一个女孩，以及她和母亲之间的关系，在我们看来也并不存在很大的冲突，反而从两人日常的火炮式相处中，显示出女儿很了解母亲。一刷完，鸭老师还有一个“不满足”是，她认为电影里对许可所代表的Z世代女孩关心的议题面向不够“宽阔”，电影只呈现了许可在“女性议题”上的态度和反应，却没有囊括进更多公共的议题。 关于这一点，也许会有争议，但具体的讨论，我们在播客里有讲。鸭老师是大学老师，她的学生就正好是许可的年纪，所以她会有更多一手的观察，因而她的“不满足”也是建立在这个前提之上。而我作为非典型Z世代，我理解鸭老师的“不满足”，但我并不认同。首先“什么是女性议题”，这本身就没有一个明确的标准答案；其次，一部电影能不能只展现女性议题，我认为可以。 在电影院二刷时，我们旁边坐了很多年轻的在校大学生，观影过程中，我们非常明显地感受到她们与许可，是同一代人，是可以无障碍、共语境对话的“朋友”。于是，我和鸭老师调整了自己的视角与位置——也许《我，许可》，就是一部完全拍给Z世代、00后女孩观看的电影呢？也许她的对话对象就是那些在校大学生呢？ 视角一旦变化，我们对电影的评价和理解角度也就发生变化。二刷之后，我们看到了电影更多更丰富、更灵巧的设计。比如我们意识到许可的“快”是因为她就是一个新世代女孩——她行动果断、不过度自歉，走起路来重心向前，总是要不停地解决各种各样生活里蹦出的麻烦。我们也聊到文淇本人，文淇作为一个“形容词”，她的世界性，她的非二元魅力，她自我意识的完整。 我们喜欢《我，许可》，是因为我们想要看到未来更多像文淇这样的年轻女孩，出演更多年轻的叙事。 那更多内容，就请收听本期播客，也欢迎你在评论区和我们聊聊你的观影体验。 【本期内容】 00:00-04:32一刷时我们对电影的初印象 04:33-08:01喊口号也是一种练习 08:02-13:07意识到许可是一个零零后女孩后，我们观影心态的转变 13:08-17:53电影的背景是社会的发展程度，落后于许可的个人进步 17:54-20:24“三代”关系，电影里隐藏的下一代 20:25-23:42许可像是一个没有前史的女孩；文淇像是一个从石头缝里蹦出来的小灵仙 23:45-25:51母女关系里的“嫌弃”时刻，那声小小的“切” 25:52-28:28母女关系就是身体关系 28:29-34:12对女性身体差异的科普，一种镜头的“平视” 34:14-39:39我们眼里的文淇有一种随时能够开启对话的特质 39:40-43:00许可对母亲的宠溺，有着“我看见了你”的性感 43:01- 44:49对单女的讨论，“单女”作为一种生活状态 44:50-50:33女儿不再需要成为母亲，才能理解母亲；女儿通过看世界的眼睛，来看见母亲 50:34- 56:032.0版本的女儿，2.0版本的母女生活 【本期音乐】 CACTUS-LÜCY 烟花-窦靖童 【联系我们】 📢一则通知 《读笨书Read or die》已经上架各个播客平台，包括不限于苹果podcast，Spotify，substack等，如果想要订阅《读笨书》的newsletter欢迎大家发邮件给我，或者去微博@过细雨查找订阅方式，我会不定期更新，虽慢，但更。 以及，豆瓣《读笨书》也上架了，欢迎大家去给我评分。 微博@过细雨 📮[email protected]

特斯拉2026年一季度交付不及预期，高盛、汇丰、UBS三家机构同步转向谨慎。 但与此同时，自动驾驶持续推进，SpaceX估值被市场重新讨论。 这期我们试着把这两条线放在一起看： 当基本面走弱，而叙事在变强，市场到底在交易什么？ 我们的官网首页： right-pocket.com 使用说明（系统结构与规则说明）： right-pocket.com 会员系统入口（仅会员可登录）： right-pocket.com 📊关于 RightPocket 量化模型系统 * 基于量价模型的交易信息系统 * 提供：信号 / 持仓 / 日志 / 风险状态 * 不依赖主观判断，强调规则与执行一致性 📌如果你觉得这期节目有帮助，欢迎在知识星球《左兜进右兜》获取更多顶级机构研报的筛选与解读。 本期内容： 主播 小柒 背后的男人 右兜 如需获得更多及时机构观点，欢迎加入我们的付费知识星球《左兜进右兜》 量化模型交易信号，模型交易实时日志，欢迎加入我们的付费Discord社区，微信咨询：Right_pocket090

2026 年3月的财经大事件，我们来聚焦世界和中国在四个「战场」上同时沸腾。 在波斯湾。 霍尔木兹海峡的炮火，让全球油价冲破100美元生死线，黄金暴跌11%，全球股市蒸发14万亿美元。一个海峡，卡住了世界经济的咽喉。 在AI世界。 一只叫OpenClaw的「龙虾」，掀起了全民「养」AI员工的热潮。而它背后那个叫Token的东西——官方译名「词元」，网友戏称「偷啃」——正在成为AI时代的「石油」。 中国日均Token调用量突破140万亿，黄仁勋说它会变成第四种薪水。Token经济学，正在重新定义「工作」与「价值」。 在科技前沿。 大疆一纸诉状将影石告上深圳中院，争夺6项无人机专利的归属。多名前核心研发人员牵涉其中，这是中国硬科技史上首例因技术人员跳槽引发的大规模专利权属诉讼。它拷问的不仅是法律边界，更是这个时代人才流动与创新保护的平衡点。 在摩托车赛道。 一个初中没毕业的湖南山村少年，用二十年造出世界冠军机车，在葡萄牙以4秒优势打破杜卡迪、雅马哈数十年的垄断。张雪的飞驰人生，不是电影，是中国制造从「规模红利」走向「技术红利」的活体样本。 炮火蔓延、Token火爆、巨头诉讼、少年飞驰——它们看似无关，却在同一个3月，共同标记了这个时代的四个沸点：地缘冲突的烈度、AI经济的密度、硬科技竞争的规则，以及一个人死磕到底的韧度。 👀Shownotes Part 1. 霍尔木兹海峡的「蝴蝶效应」 00:01:46 全球经济的「命门」 00:03:03 油价100美元的「生死线」 00:05:22 化工、农产品、电子元器件……连环冲击 00:07:41 「乱世黄金」失灵：为何越打仗金价越跌？ 00:09:54 全球股市「大失血」：14万亿美元蒸发 00:10:47 A股港股：为何冰火两重天？ 00:12:22 A股的「抗跌密码」 00:14:32 撕裂的韩国：两股力量的博弈 00:15:53 日本为何惨遭「股债汇三杀」？ 00:17:20 美元逆势走强，美债像坐「过山车」 00:19:45 后市聚焦两个核心信号 Part 2.「养龙虾」热潮与TOKEN经济学崛起 00:20:58「养龙虾」背后：AI 的四重进化 00:24:16 花式「养龙虾」，风靡社交媒体 00:26:03 中美 AI 技术的不同扩散路径 00:27:15「养龙虾」潜藏三大风险 00:29:47 「养虾人」安全指南 00:31:37 Token：AI「石油」 00:34:26 指数级爆发：140万亿/天 00:36:21 Token：AI 时代的核心枢纽 00:38:54 黄仁勋的Token 经济学 Part 3. 大疆诉影石：中国硬科技的人才与专利暗战 00:44:55 硬科技双雄的交锋 00:46:55 天才少年刘靖康的「叛逆」往事 00:50:08 从「泾渭分明」到「正面碰撞」 00:51:12 从商业博弈到司法纠纷 00:53:14 刘靖康第一时间发文反击 00:55:24 吉利诉威马，历时6年赔偿6.4亿 00:56:33 AI 时代的新难题 00:57:38 人才争夺的残酷未来 Part 4. 飞驰人生，一场跨越 20 年的冠军梦 01:00:32 20 年前那个追梦的山村少年 01:03:18 造车梦启航的地方：中国摩托车之都 01:05:24 众筹造车、信誉受损 01:06:19 创立凯越、一炮打响 01:07:34 独立创业、硬核创新 01:09:53 双向奔赴，一笔 9000 万的投资 01:12:18 「快时代」里的反向样本 00:14:14 中国制造的新故事 🎙️主播：偌馨、洁云 🎵音乐：Yuletide Regale/Lindsey Stieling ✂️剪辑：乔安 🙋欢迎互动 小红书：保持恒温 公众号：馨金融、陆家嘴十三姨 📮邮箱：[email protected] 📖参考资料： 听说公司要用这“赛黄金的硬通货”发工资，有人羡慕、有人慌了 Vista看天下 用多少词元（Token），要被写进工资条了 中国企业家 Token突然爆发，它为何成为AI竞争核心？长安街知事 深度解析2026 GTC：英伟达万亿订单背后的AI大爆发、Token经济学与失衡供应链 硅谷101 火山引擎豆包大模型日均调用量破百万亿 Tokens，AI 云竞争日趋激烈 晚点 Token中文名定了：词元 央视新闻 从OpenClaw传播，看中美差异性 虎嗅 “龙虾”（OpenClaw）安全养殖手册，来了！人民日报 关于“龙虾”OpenClaw，最新风险提示 央视新闻 大疆首诉影石：一场「职务发明」掀起的深圳双雄对决 理财周报 影石冒险一战，大疆强势反击 财经天下 判赔6.4亿余元！吉利和威马技术秘密侵权纠纷案终审有果中国知识产权报 张雪机车，一战封神 人民日报 视频丨央视专访张雪机车创始人：我从不惧怕失败！央视新闻 一座城一个产业集群 托举出一个世界冠军 上游新闻 浙江国资投资张雪全复盘！9000万是这样投出去的 钱江晚报 ⚠️郑重声明：本节目内容不构成任何投资建议。