节目

🎤本期嘉宾： 刘宇婷｜上海译文出版社 社科室图书编辑 📚内容简介： 这期我们邀请来上海译文非虚构产品线的刘宇婷老师，主要围绕译文科学产品线聊了非虚构图书的一些出版现状。 有着近二十年出版从业经验的宇婷，在聊起书的时候还是热情洋溢，她很坦率地说自己做的都是喜欢的书，无论做生活类图书，还是后来转到译文纪实和译文科学，她都是根据自己对这个世界的理解在寻找选题，同时她出版的所有书也都反哺了她。 宇婷说，自己出版的这些书对自己影响都很大。这也是做出版的迷人时刻之一，编书的过程也是探索新世界的过程。 从做外版非虚构到做本土非虚构，有带来好运气的契机，也有敢赌一把的勇气。近几年，图书市场上能看到越来越多的本土非虚构图书，很多素人写作者开始进入大众视野，读者也开始关注起身边人的生活来。但还远远不够…… 在未来，希望有越来越多的本土非虚构作品出现在读者面前，就像我们在节目里说的，如果做书的人还对世界保有好奇心，如果读书的人还想探索这个世界，那么，就会有好书出现。 宇婷已经和行距合作了好几年，从《病人家属，请来一下》到《世上为什么要有图书馆》，再到今年刚上市的《消失的蜜蜂》和《遗忘的世界》，合作愉快。 也祝你收听愉快。 🕙时间轴： 01：04 上海译文社的非虚构产品线都有哪些？（可不只有「译文纪实」呦） 04：01 一想到我儿子以后也要读科普，那么我就来做科普这条线吧！ 09：53 “人都活不下去了，你还关心鸟儿？” 12：29 在做译文科学之前，就做好了销量不会太高的准备 15：50 把一枚温度计，插在地球上 18：27 一位普通医生写的书，竟然成了畅销书！但没人知道过程有多艰难 32：44 一个领域没有本土原创，就不能称之为“蓬勃发展” 36：15 我要做我喜欢的书 40：02 有能力把原创的书做好，这样的编辑并不太多 43：26 从向内求到向外求，这是我的变化，也是我做书的脉络 46：56 书对编辑是有反哺的 51：22 作为编辑，是怎么遇到好选题的？ 57：44 作为图书编辑，最重要的三个素质是：靠谱、好奇心和热情 01：10：09 AI目前可以帮我做的还比较有限 01：15：08 行距做从0到1，我做从1到100 📚本期书单： 《病人家属，请来一下》王兴 《黑猩猩的政治》弗朗斯·德瓦尔 《教养的迷思》朱迪斯·哈里斯 《迷人的温度》吉诺·塞格雷 《生育是你的天赋，也是你的自由》鹿群 《消失的蜜蜂》吕陈生 👭我们是谁？ 行距文化是一家植根于出版业，服务本土作者的版权经纪公司，自2018年 10月运营至今，团队共6人。 我们非常期待，并擅长处理的作品类型有：历史、非虚构纪实及人文社科、新知和文学小说。 我们以纸书出版为根基，并全版权运营，合作伙伴包括中信出版、世纪文 景、上海译文、浙江人民出版社、后浪、读库、知乎、喜马拉雅、西安电 影制片厂、爱奇艺等知名机构。 合作模式上，我们向国际版权标准和传统学习，以规范的合约与及时、到 位的服务，为作者和出版机构提供深入的服务。 我们服务的作者有理论物理博士、文学教授、主刀大夫、半导体工程师， 也有全职奶爸、公务员、空降兵…… 遇到行距之前，他们默默无闻，但已经种下了创意和智慧的种子。 凡事都有定期，我们努力预备和等候丰收。 📮怎么找到我们？ 行距投稿邮箱：[email protected] 行距公众号：在下版君 当然了，你也可以在评论区留言，希望可以认识你。

2016年全国高考I卷英语听力 第一节（共 5 小题；每小题 1.5 分，满分 7.5 分） 听下面 5 段对话，每段对话后有一个小题。从题中所给的 A,B,C 三个选项中选出最佳选项，并标在试卷的相应位置。听完每段对话后，你都有10 秒钟的时间来回答有关小题和阅读下一小题。每段对话仅读一遍。 1. What are the speakers talking about? A. Having a birthday party. B. Doing some exercise. C. Getting Lydia a gift. 2. What is the woman going to do? A. Help the man. B. Take a bus. C. Get a camera 3. What does the woman suggest the man do? A. Tell Kate to stop. B. Call Kate’s friends. C. Stay away from Kate. 4. Where does the conversation probably take place? A. In a wine shop. B. In a supermarket. C. In a restaurant. 5. What does the woman mean? A. Keep the window closed. B. Go out for fresh air. C. Turn on the fan. 听第6段材料，回答第6、7题。 6. What is the man going to do this summer? A. Teach a course. B. Repair his house. C. Work at a hotel. 7. How will the man use the money? A. To hire a gardener. B. To buy books. C. To pay for a boat trip. 听第7段材料，回答第8、9题。 8. What is the probable relationship between the speakers? A. Schoolmates. B. Colleagues. C. Roommates. 9. What does Frank plan to do right after graduation? A. Work as a programmer. B. Travel around the world. C. Start his own business. 第二节 （共15小题；每小题1.5分，满分22.5分） 听下面5段对话或独白。每段对话或独白后有几个小题，从题中所给的A、B、C三个选项中选出最佳选项，并标在试卷的相应位置。听每段对话或独白前，你将有时间阅读各个小题，每小题5秒钟；听完后，各小题将给出5秒钟的作答时间。每段对话或独白读两遍。 听第8段材料，回答第10至12题 10. Why does the woman make the call? A. To book a hotel room. B. To ask about the room service. C. To make changes to a reservation. 11. When will the women arrive at the hotel? A. On September 15 B. On September 16 C. On September 23 12. How much will the woman pay her room per night? A. $179 B. $199 C. $219 听第9段材料，回答第13至16题。 13. What is the woman’s plan for Saturday? A. Going shopping B. Going camping C. Going boating 14. Where will the woman stay in Keswick? A. In a country inn B. In a five-star hotel C. In her aunt’s home 15. What will Gordon do over the weekend? A. Visit his friends B. Watch DVDs C. Join the woman 16. What does the woman think of Gordon’s coming weekend? A. Relaxed B. Boring C. Busy. 听第10段材料，回答第17至20题 17. Who is Wang Ming? A. A student B. An employer C. An engineer 18. What does the speaker say about the college job market this year? A. It’s unpredictable B. It’s quite stable C. It’s not optimistic 19. What percentage of student job seekers have found a job by now? A. 20％ B. 22％ C. 50％ 20. Why are engineering graduates more likely to accept a job? A. They need more work experience B. The salary is usually good C. Their choice is limited. 参考答案 1-5 CBACA 6-10 CBAAC 11-15 BBCAB 16-20 BACAB 2016年高考全国卷I英语听力录音原文 Text 1 W: What are we going to get for Lydia’s birthday? M: How about a pair of running shoes? W: You know she hates doing exercise. M: Then I guess we can buy her a birthday cake. Text 2 M: Excuse me. Do you have time to help take a picture of us? W: Oh, I’m sorry. I’ve got to catch a bus. M: That’s OK. Text 3 M: It really annoys me when Kate calls her friends during office hours. W: If I were you, I would tell her to stop. M: Maybe you’re right. I will talk to her sometime. Text 4 M: Here’s the menu, Madame. Would you like something to drink? W: Yes, please. May I see the wine list? M: Certainly. Here you are. Text 5 M: We need to have some fresh air. Do you mind my opening the window? W: As a matter of fact, I’m feeling a bit cold. Text 6 M: Guess what I’ll be doing this summer? W: What? M: I’m going to work at the Riverside Hotel. W: What exactly will you be doing? M: Let’s see. I’ll be doing some small repairs inside and outside the hotel. I’ll be cutting grass and taking care of the flowers. W: Sounds interesting. What’s the pay? M: Well, uh…about fifteen dollars an hour, five hours a day, and Sunday free. W: That’s good money. What are you going to do with it? M: I’ll pay for the textbooks for next term. Text 7 M: Hi, Sue. How’s it going? W: Oh, hi, Frank, just fine. How are your classes? M: Pretty good. I’m glad this is my last term here, though. W: Why is that? I thought you were enjoying school. M: I was. But now I’m getting tired of it. I’m ready for the real world. W: What are you planning to do when you graduate? M: First, I want to get a job as a computer programmer, and then after five years or so, I’d like to start my own business. W: Sounds good. I still have three terms to go until I’m done. M: You’ll make it for sure. Well, see you later. W: Bye! Text 8 M: Hello, Milton Hotel Reservations. How may I assist you? W: Hi, I’m calling to make some changes to an existing reservation. M: Certainly. Do you have the reservation number? W: Sure, it’s 219. M: That’s a reservation for Sally Menkel. Is that right? W: Yes, that’s right. I’d like to change the check-in date from September 15 to September 16. M: Certainly. I can make that change for you. Is that the only change? W: No, the check-out date will also change from the 23rd to the 24th. M: No problem. We have you arriving on the 16th of September and leaving the 24th of September — altogether, eight nights. Will there be anything else? W: Yes. Instead of a courtyard room, I’d like a room with a view, preferably on an upper floor. M: I can certainly change that for you, but there will be a change in the room rate. The new rate is $199 per night, instead of the original $179. W: That’s OK. These are all the changes. Thank you very much. M: You’re welcome. Have a nice day! Text 9 W: Gordon, I’m going to Keswick in the Lake District this weekend. M: Really? W: Yeah, five of us. Why don’t you join us? We’re getting to Keswick on Friday. Then we’re going boating on Saturday. And on Sunday, we’re going to do some shopping. Then I will take some time to visit my aunt Lucy. M: You’re not going to camp, are you? Isn’t it a bit cold? W: No, we’re not. It is a bit cold. We’re staying in a country inn. It’s not like five-star hotels or anything. But it’s really comfortable. M: Hmm, sounds interesting. You know, it’s the boating that I don’t like. W: Well, what are you up to? M: Sit on my sofa all weekend and watch the DVDs I’ve just bought. And that will be a busy weekend. I may finish watching Friends. W: I don’t know how you can do that all weekend, Gordon. I’d get bored. M: I know, I know. But that’s really what I want to do. Text 10 M: Hello. Welcome to the program. In America, May and June are the traditional months for graduations. A listener in China, Wang Ming, who is about to get an engineering degree, wants to know how American college graduates find jobs. Right now, the answer is: not very easily. A latest study on the college job market showed that employers wanted to hire 22% fewer graduates this year than last. The study also showed that just 20% of those who looked for jobs before graduation have found one by now. This is compared to half of students who had looked for a job by this time two years ago. But one difference: fewer of this year’s graduates have started to search for jobs. Engineering graduates were more likely to have started their job search already, and to have accepted a job. This is among the best-paid professions for people with just a college degree. On average, engineering majors expect to start at about $62,000 a year.

课堂需要安静、节奏和统一，于是那些偏离流程的行为，常常第一时间被视为问题：插话、走神、敲桌子、坐不住。可一个孩子的行为从来不只是表面的动作，它背后可能是尚未成熟的神经机制，是难以表达的情绪，也是他与世界磨合时发出的信号。我们面对不合常规的反应时，是否还能保留理解的耐心？我们这个时代很擅长命名，也很急于判断。一个标签仿佛能迅速解释复杂的人，把他放进某种秩序里。理解一个孩子，远比纠正一个孩子更难。一个行为从外部看，也许只是打断课堂；从他的内部看，也许是压力、混乱、寻找存在感，也是他努力回到当下的方式。 今天老师和家长的疲惫，不只是因为孩子更难带了，也因为我们正处在一个发育节律被不断打乱的时代。孩子过早接触信息、刺激和评价，却未必拥有与之匹配的心理承受力和调节能力。许多本该慢慢成长出来的部分，被迫提前承受世界的重量。也正因为如此，教育在今天显得格外需要谦卑：承认成长无法被催熟，承认差异不会自动服从统一标准，也承认一个孩子首先需要的，常常不是更强的控制，而是更稳定的理解与陪伴。 如果您是教育工作者，我很建议您听完这一期。我们今天请到了北京市某公立小学的一位班主任，以及一位UCL心理系硕士、曾在剑桥大学心理神经科学实验室担任过研究员的教育专家一起作客节目。我们会从 ADHD 在班级中的具体现象出发，逐步讨论它背后的神经机制、行为动机与情绪逻辑，也会谈到老师在真实课堂里最常遇到的困难：如何判断，如何回应，如何在班级秩序与个体差异之间找到平衡。除此之外，我们也会触及家校沟通、药物争议、奖励机制与日常干预这些现实问题，帮助大家用更完整的视角，重新理解那些看起来难管、其实正在艰难适应世界的孩子。 【叭叭的人】 制作与主持｜小牛 “日不足者，日有余矣” 嘉宾｜孙老师 “一个有点教学经验但不多的一线老师” 嘉宾｜Erick “拖延俱乐部高级VIP，夜猫子协会常任理事，顶级外卖鉴赏师，能吃能睡大赛卫冕冠军，著名丢三落四艺术家，以及.....小牛老师说这里空间很少，站不下这么多人了” 【方便偷懒】 01:46一些常见的课堂情况 03:51他们是不是都是ADHD呢？严重到什么程度才算是ADHD呢？ 08:10ADHD是远古的狩猎基因？靠谱的说法吗？ 10:12我们干预ADHD的主要原则是什么？ 13:56教师的工作边界，在集体当中难以执行 15:14难道我们就真的没有办法了吗？理论上的策略讲解 18:02在理论之外，孙老师实际遇到的问题 19:12指令的不服从要怎么办？行为动机分析 22:04代币系统对ADHD在集体中实施困难 25:09有没有日常化，流程化的方法能嵌入呢？ 27:43作为老师与家长沟通的困难 28:02吃药对于孩子发育有什么影响？ 31:39老师应该如何引导班上的其他孩子呢？ 36:42ADHD的一些特殊之处 40:45一个笼统的问题，如何激发学习兴趣？ 43:11一个题外的问题 46:58一些花絮（吐槽） 【敲黑板】 * ADHD：注意缺陷多动冲动障碍，英文全称是 Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder。它是一种神经发育障碍，核心表现通常包括注意力维持困难、多动、冲动，且这些表现需要持续存在，并在学习、社交或日常生活中造成明显影响。 * 额叶：大脑前部的重要区域，和行为控制、计划、组织、行动发起等功能有关。 * 前额叶（皮层）：额叶中和高阶认知功能关系最密切的部分，常和决策、抑制冲动、工作记忆、自我控制有关。 * 顶叶：和感觉整合、空间感知、注意分配等功能有关的脑区。 * 伏隔核：大脑奖励系统中的重要部分，和动机、奖励期待、成就感有关。 * 伏隔核—前额叶回路：指伏隔核和前额叶之间的功能连接，和奖励期待、延迟满足、行为控制等过程有关。 * 杏仁核：和情绪反应有关的重要脑区，尤其和警觉、恐惧、威胁感、情绪唤起有关。 * 神经机制：指某种行为、情绪或认知能力背后，对应的大脑运作方式和神经活动基础。 * 正向管理：通过明确目标、及时强化、正向反馈来帮助孩子建立行为习惯的一种管理思路。 * 对立违抗障碍：常表现为持续的顶撞、争辩、易怒、拒绝服从要求等。 * 消退：行为干预中的概念，指不给某种问题行为原本能获得的回报，让这种行为慢慢减少。 * 代币：先给孩子可累计的小奖励，比如贴纸、印章、积分，再兑换成更大的奖励，用来帮助行为建立 * 间接奖赏：不是立刻得到的奖励，而是先通过某种中间过程累积反馈，再转化成更完整的激励，比如先积累贴纸、积分，再兑换更大的奖励。 * 社会性奖励：来自他人关系和社会互动的正向反馈，比如表扬、认可、关注、信任、被看见、被赋予责任感等。 * 分析四步原则：一种先拆解再干预的思路，通常是先看清具体行为，再分析触发原因和行为功能，接着设计对应策略，最后持续观察和调整。你这期里更适合把它理解成一种行为分析与干预的基本框架。 * 自我效能感：一个人对自己能不能完成任务、解决问题的主观信心。 * 自我决定理论（SDT）：强调兴趣的持续，依赖于自主感、胜任感与联结感；当学习被过度控制或功利化，兴趣往往最先退场。 * 最近发展区：指孩子暂时还不能独立完成，但在支持下可以做到的那部分能力范围。 * ADHD 的超聚集（hyperfocus）：也常被叫做超专注或过度专注，指有些 ADHD 个体在高度感兴趣的任务上，会进入异常投入、不易切换的状态。 * 专注达：通常对应盐酸哌甲酯缓释片。属于中枢兴奋剂类药物，常用于改善注意力和冲动控制。用药需要遵医嘱。 * 择思达：一种常见的 ADHD 用药商品名，通用名是托莫西汀，也用于帮助改善注意力和行为控制。

主播 老崔 小红书 119191352或搜索老崔 公众号 能力有限fm 辛普森案真有作案时间吗？一小时零五分钟，能连杀两人、藏好凶器再赶去机场？李昌钰亲历的细节，带你拨开迷雾看真相。 02:06 探寻真相：辛普森案庭审过程中的核心问题与证人作证 04:09 语言的艺术：如何提问才能让证人作出可靠证言？ 08:21 庭审中的交叉询问：律师如何戳穿证人的谎言？ 12:31 “案发现场的证据：辛普森杀妻案中的关键细节” 16:43 辛普森案：案发现场、凶器与嫌疑人动机的谜团 20:53 意外的邂逅：戈德曼与辛普森案的命案谜团 25:04 关键问题与不确定性：辛普森案中的尸检失误与证据丢失 29:09 胃内食物残留揭示辛普森案新证据，法医改变死亡时间评估影响审判结果。 33:25 程序正义的执着：美国司法系统对米兰达警告的扩大适用 37:37 血案谜团：辛普森案中的血迹之谜与防腐剂之谜 41:49 案发现场的不可思议之谜：辛普森杀人案中的血液谜团

今天，我们将深入AI的“内心世界”，看看这些最新论文是如何揭示它不为人知的一面的。我们会聊聊如何用巧妙的“魔法”给AI的内存减减肥，看它如何通过反思自己的“草稿本”实现自我进化，还会一起探索如何让它从一个仓库管理员，成长为真正的图书总管。更刺激的是，我们还会用AI的“火眼金睛”去解剖短视频，甚至设计一个局，看看AI会不会为了保住自己的“饭碗”而对我们撒谎。准备好了吗？让我们一起揭开AI大脑和行为背后的秘密。 00:00:38 给大模型“减肥”的奇思妙想 00:07:29 短视频时代，我们如何被“投喂”观点？ 00:13:22 AI的自我修养，一种“笨”办法，如何让它变聪明？ 00:19:30 AI的记忆革命，从仓库管理员到图书总管 00:25:16 AI的“小算盘”，它会为了保住工作而“撒谎”吗？ 本期介绍的几篇论文： [LG] TurboAngle: Near-Lossless KV Cache Compression via Uniform Angle Quantization [LLMs Research Inc.] https://arxiv.org/abs/2603.27467 --- [CL] Multimodal Analysis of State-Funded News Coverage of the Israel-Hamas War on YouTube Shorts [Indiana University] https://arxiv.org/abs/2604.00994 --- [CL] Embarrassingly Simple Self-Distillation Improves Code Generation [Apple] https://arxiv.org/abs/2604.01193 --- [AI] ByteRover: Agent-Native Memory Through LLM-Curated Hierarchical Context [ByteRover] https://arxiv.org/abs/2604.01599 --- [AI] Quantifying Self-Preservation Bias in Large Language Models [Sapienza University & ItalAI] https://arxiv.org/abs/2604.02174

在武汉马拉松之后，和黑影儿TV李博aka博哥聊这大半年的比赛，见闻，计划和对未来的打算。 「言之有物，信口开合」，欢迎收听老菜狗信哥的跑步播客节目。 这一集，我们在武汉马拉松和无锡马拉松结束后，录了这一期节目。 这一期的播客，和博哥一起，聊聊我们这大半年的比赛，以及他今年的一个小结， 还有对未来在自媒体和跑步上的继续展望。 BGM: Depths - MarcusWay （已购入版权） 特别声明：嘉宾在节目中的发言仅代表个人观点。 -聊天的人- 主持：言信Shayne aka 老菜狗信哥 运动行业从业者&内容创作者，业余跑者（全马PB2小时38分29秒） 嘉宾：李博（🍠：黑影儿TV） 七星跑者，黑影儿TV主理人，信口开合常驻嘉宾（全马PB2小时38分40秒） -时间轴- 第一部份：这大半年的比赛复盘 00:57 在武汉和无锡马拉松之中二选一 07:35 博哥的卷到极致的上半马体验 10:46 东马见证国家纪录，见到大迫杰 23:29 和会长一起，高温战大阪 29:13 vo2max从69到70，意义在哪里 32:04 琦玉马拉松，被取消的奇遇开始聊 第二部份：从跑鞋到跑团的认知变化和升级 37:32 博哥在不同类型比赛当中的选鞋逻辑 43:29 和前箱根选手跑10K，春节和跑团跑接力 46:59 在富士山下体验低温马拉松，到十年高百 51:39 博哥的冬训营，和大家一起突破 1:02:35 关于伤病，如何持续无伤的跑下去 1:07:50 靠跑步吃饭所带来的成绩上的焦虑 第三部份：未来展望 1:12:54 关于未来，非常期待二刷波士顿 1:15:28 家属的支持，是博哥最坚强的后盾 1:16:50 更多的品牌合作，背后的困惑 1:22:05 关于未来，博哥还想说的 -制作团队- 策划：言信Shayne 统筹：言信Shayne 制作：言信Shayne 运营：言信Shayne

被朋友疯狂安利的《罪人》，看完才发现根本不是恐怖片？从密西西比三角洲的布鲁斯派对，到弹着班卓琴的爱尔兰吸血鬼，音乐与动作元素被揉进吸血鬼故事的壳子，美国黑人研究的多年积累造就了瑞恩·库格勒举重若轻的通俗叙事。《逃出绝命镇》十年后，黑人恐怖片终于完成了自我超越。 主播 徐天，焦姣 时间轴 02:22 “黑人恐怖片”？最大的观影误导 06:10 前摇太长？当你发现这不是恐怖片而是动作片 07:56 片头的全球史：各种族歌唱传统 09:37 台山人与密西西比三角洲种族隔离 10:37 巫毒女巫与种植园经济 15:05 从学术到电影：爱尔兰人如何成为白人 19:11 从《逃出绝命镇》到《罪人》：从觊觎肉体到觊觎灵魂 23:43 文化挪用与Spike Lee的预言 27:53 “Sinners”的基督教意涵与罪人的迭代 31:05 吸血鬼的平等主义 35:24 1932年的Malcolm X式发言：宗教是强加的，布鲁斯才是我们的 37:14 三个结局：恐怖片、黑人剥削片与《月光男孩》 47:12 关于女性角色的一点补充讨论 Jitterbugging in a juke joint on Saturday evening outside Clarksdale, November 1939 (Marion Post Wolcott, Library of Congress, Washington D.C. [LC-USF34- 052594-D]) 主播推荐 《白人的工资》 逃出绝命镇 月光男孩 唯爱永生 美国内战 Bamboozled 片头音乐：Juke 插曲：Kanye West: Jesus Lord 片尾音乐：Howlin' Wolf: Wang Dang Doodle 视觉设计 | 嘉文@不含观点° 剪辑 | Libing 运营 | KKK芸 您可以通过以下途径收听到我们的节目 * 节目RSS链接/Apple Podcast/小宇宙/Spotify/喜马拉雅/QQ音乐/网易云音乐/荔枝FM​/豆瓣播客/虎扑 欢迎加入“这集我看过”微信听友群：微信搜索并添加“这集我看过”小助手:zjwkg_xzs

伊朗战争变化：图表数据 全球市场周报 点击⬆️链接，了解详情 每天更新-公众号【全球先锋BAO】： 信息差｜数据｜图表｜解决方案 48小时最后通牒，会把中东推向谈判桌，还是推向更猛烈的对撞？ 霍尔木兹海峡能否重新打开，布什尔核电站周边风险会不会继续上升？ 而当军费、能源、外交、山火与登月任务同时推进时，这个世界究竟是在失衡，还是在重组？ 特朗普向伊朗发出了一份48小时最后通牒。他的要求很直接：要么尽快达成协议，要么重新开放霍尔木兹海峡，否则就将面对**“无尽地狱般的打击”。 而在3月27日**，他又进一步表示，美国将在10天后开始打击伊朗的民用能源设施。这番表态，让原本已经高度紧张的局势，再次往上拧紧了一圈。 与此同时，伊朗和美国都在搜寻一名失踪的美国飞行员。 他驾驶的F-15战机在伊朗南部上空被击落，美军已经成功救出了机上的另一名机组成员。 也就是说，战场上的对抗，已经不只是导弹、海峡和能源设施，而是真正进入了更高烈度、更高风险的正面交锋阶段。 欧洲这边，则正在围绕“战争红利”展开另一场政策层面的拉扯。 一位接近谈判的人士向《经济学人》透露，欧洲政策制定者私下里正在反对对大型石油公司征收新的暴利税，理由是现在就推动这一举措，可能还为时过早。 不过，在伊朗战争引发能源冲击之后，奥地利、德国、意大利、葡萄牙和西班牙的财政部长都已公开呼吁，对石油企业征收暴利税。他们在联名信中表示，“那些从战争后果中获利的人”，应当**“尽自己的一份责任”。 欧盟委员会方面则回应说，目前正在研究一些“有针对性的政策措施”**。 这一幕其实很有代表性。 一边，是市场波动带来的现实压力；另一边，是政府如何在保供应、稳价格和分配成本之间寻找平衡。 战争还没结束，围绕战争代价如何分摊的政策争论，已经先打了起来。 而比能源价格更让人揪心的，是核安全问题。 伊朗外长阿巴斯·阿拉格齐警告称，在伊朗唯一仍在运行的核电站布什尔核电站周边地区遭到第四次袭击之后，“放射性沉降将终结海湾地区的生命。” 伊朗原子能组织表示，虽然这次袭击造成了1人死亡，但核电站目前仍保持运行。 到现在为止，无论美国还是以色列，都没有承认发动了这次袭击。 这意味着，局势最危险的一层，已经不只是传统军事冲突，而是开始触碰核设施周边这一条极其敏感的红线。 哪怕设施本身仍在运行，只要外界开始讨论“放射性沉降”这种词，整个海湾地区的安全预期就已经发生了变化。 美国国内也在同步做战时资源准备。 特朗普政府表示，将在提交给国会的2027财年预算案中，要求大幅提高国防开支。 预算申请中，军费规模高达1.5万亿美元，比前一年增加了40%以上。 为了部分对冲这部分新增支出，政府计划削减730亿美元的非军事开支。 这组数字非常直白。 它说明，在当前环境下，美国正把更多资源进一步向军事和安全领域集中。 而且，这种集中不是象征性的，而是真正体现在预算结构上的再分配。 欧洲一些国家则在中东寻找更现实的应对办法。 意大利总理梅洛尼在多哈会见了卡塔尔埃米尔，这次会面是她为期两天外交行动的一部分。 这次访问的目的很明确：加强与海湾国家的关系，并保障意大利的能源供应。 在此之前，她还前往了沙特阿拉伯，并与沙特王储举行会谈。 说白了，当战争把能源价格和运输安全重新推上风口时，欧洲国家最务实的动作，就是尽快把能源关系网织得更牢。 对它们来说，现在最重要的不是表态多漂亮，而是油气供应链能不能稳住。 而在美国本土，另一种风险也在同步蔓延。 美国南加州周五燃起的两场山火迅速扩散，并引发疏散令。 目前，至少已有2架直升机、36辆消防车和260名应急人员投入灭火。 当局表示，大风天气加速了火势蔓延。到现在，两处火场总面积已达到4521英亩，超过纽约中央公园面积的五倍。 这一幕提醒人们，世界并不是只在某一个地方出问题。 当国际局势在中东升温时，美国本土也同样要面对自然灾害、公共安全和资源调配的压力。 一边是海外高压博弈，一边是国内紧急响应，这种多线并行，正在成为大国治理的新常态。 就在这一片紧张气氛中，太空方向却传来了一条颇具象征意味的消息。 美国国家航空航天局（NASA）发布了由“猎户座”飞船上宇航员拍摄的地球照片。 这艘飞船正在执行Artemis II（阿耳忒弥斯二号）任务，将绕月飞行。 目前，它已经距离月球比距离地球更近，预计将在下周初抵达。 这也是自1972年以来，首次有载人任务飞离地球轨道。 这条消息之所以特别，不只是因为它浪漫，而是因为它和前面的战争、军费、能源、山火放在一起时，会让人更清楚地感受到当下世界的复杂层次。 同一个时代里，人类一边还在为海峡、石油和核风险焦灼，一边又已经重新把人送向月球。 从中东最后通牒到海湾核风险，从欧洲能源外交到美国军费扩张，再到南加州山火与阿耳忒弥斯二号飞向月球，这些消息放在一起，其实勾勒出的是同一个世界：一个同时承受冲突、重组、焦虑与雄心的世界。 真正值得关注的，不只是某一场危机会不会扩大，而是谁能在多重压力并行的局面里，依旧保持方向感与行动力。

【欢迎订阅】 每天早上5:30，准时更新。 【阅读原文】 标题：The Most Common Signs of a Heart Attack They aren't all sudden or intense, experts say. 正文：The sudden passing of Zhang Xuefeng, a prominent figure in China’s digital landscape known for his sharp-tongued advice on education and career paths, has sent a shockwave through the country’s social media platforms. While the specific circumstances of his final moments remain a subject of public mourning and speculation, his death serves as a grim prompt for a broader conversation on cardiovascular health. In a high-stakes economy where the "996" work culture often pushes professionals to their limits, the quiet approach of a heart attack is a hazard that remains dangerously misunderstood. This exhaustion-driven environment often masks the very signals the body uses to broadcast distress, leading many to dismiss life-threatening events as mere fatigue. 知识点：prominent figure /ˈprɒmɪnənt ˈfɪɡə(r)/ a well-known and important person in a certain field. 知名人士；某领域的重要人物 e.g. She has grown into a prominent figure in the local animal rescue community. 她已成为当地动物救助界的知名人士。 获取外刊的完整原文以及精讲笔记，请关注微信公众号「早安英文」，回复“外刊”即可。更多有意思的英语干货等着你！ 【节目介绍】 《早安英文-每日外刊精读》，带你精读最新外刊，了解国际最热事件：分析语法结构，拆解长难句，最接地气的翻译，还有重点词汇讲解。 所有选题均来自于《经济学人》《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《大西洋月刊》《科学杂志》《国家地理》等国际一线外刊。 【适合谁听】 1、关注时事热点新闻，想要学习最新最潮流英文表达的英文学习者 2、任何想通过地道英文提高听、说、读、写能力的英文学习者 3、想快速掌握表达，有出国学习和旅游计划的英语爱好者 4、参加各类英语考试的应试者（如大学英语四六级、托福雅思、考研等） 【你将获得】 1、超过1000篇外刊精读课程，拓展丰富语言表达和文化背景 2、逐词、逐句精确讲解，系统掌握英语词汇、听力、阅读和语法 3、每期内附学习笔记，包含全文注释、长难句解析、疑难语法点等，帮助扫除阅读障碍。

当 AI 可以接管 99% 的执行流程，人类剩下的 1% 价值究竟是什么？本期带你走进 Notion 创始人 Ivan Zhao 的深度思考。从 2015 年废掉全部代码搬去京都“重置”公司，到如今 1100 名员工与 700 多个 AI Agent 协同工作，Notion 给出了一份传统 SaaS 转型 AI 原生的满分答卷 。深度拆解 Ivan 的“三个桶”理论：为什么说编程和知识储备已不再是护城河？为什么“审美”和“价值观”将成为未来商业的终极竞争力 ？面对 AI 的高速公路，我们该如何构建一个不被技术割裂、真正符合“人的尺度”的未来组织 ？ 聊天讨论群，可加微信gxjdian入群，需备注，来自播客AI前沿

从清明节出发，聊了一件每个人都会面对、但很少认真讨论的事情——死亡。 但它并不是一场沉重的讨论。 在云南，清明节更像是一场“坟头野餐”： 带着凉米线、卤鸡脚，在祖先的坟前吃饭、聊天，甚至打麻将。 从这样的记忆出发，我开始意识到： 不同文化、不同家庭，其实都有自己的一套“和死亡相处的方法”。 这期节目里，我一边讲述自己从6岁到成年，多次面对亲人离世的经历—— 第一次听到“走了”却以为是爷爷离家出走了，16岁在太平间第一次直面亲人的遗体，以及成年后，在深圳一边灌下香槟，一边消化亲人去世的消息。 也听到了很多来自不同地域、不同文化的声音： * 纳西族把死亡理解为一场“通往另一个世界的旅程”，鱼、茄子、芋头花和菌子，都是路上的工具 * 有人从小被禁止上坟，直到很多年后才第一次真正理解“死亡” * 有人希望死后被秃鹫吃掉，也有人认真思考如何不对环境造成负担 * 还有人在坟头拔野菜咋鞭炮 * 还有人，会在“云淡风轻”和“极度私密的渴望被记住”之间，拥有两套完全不同的死亡想象 当这些声音交织在一起，我慢慢意识到： 我们这一代人，好像正在重新发明一种“更轻、更私人”的死亡方式。 我们不再执着于修建宏大的坟墓，不再期待被永远记住。 而是开始思考：要不要回到水里？回到树下？回到自然里？ 或许我们真正害怕的，从来不是“自己会死”， 而是那些我们爱的人，会一个一个离开。 🧭 本期你会听到： 00:50 云南清明：在坟头吃饭是一种什么体验 04:10 我人生中几次重要的“死亡时刻” 15:07 得知亲人去世消息的那个晚上，我在喝香槟 17:35 纳西族；茄子、鱼、芋头花和蘑菇是通往另一个世界的交通工具 18:52 白族：曾祖母去世后，变成了一只老虎回来看我 27:16 回族：朴素的生死观 37:53 听友故事：我从来不知道自己家的坟在哪儿 44:17 听友故事：坟头冒菜、鞭炮炸坟—我担心我家祖宗永无宁日 50:17 朋友家五十年后重回越南祭祖，找不到坟在哪儿 55:01 不好意思，您坐我坟头上了 56:09 就让秃鹫吃掉我美味的身体吧！ 1:05:13 死之前如何吃上脆脆薯条 1:08:18 海葬的技术性难题 1:10:33 当不婚不育成为选择，我们要如何面对自己的死亡？ ❤本期嘉宾鸣谢： 贝壳 款款 Jane 容若 刘梦娜 📮 互动 如果你也有关于清明、关于死亡、关于告别的故事， 欢迎在评论区分享。 【节目主播】 主播：cher (阿扯) 微博: @MademoiselleCherie-Luna 小红书：@Cher也是扯儿 公众号：Cher与温柔人类GentleHuman

【聊了什么The What】 本期酸酸带来她的全新脑洞： 算命的说我35岁有命劫（不只是被优化）——既然可能会死，那不得抓紧写本书！ 今年的4月5号，清明节和复活节在同一天。这一期，我们邀请了两位做书的朋友一起头脑风暴。酸酸在“余命五年”的设定里，下定决心给自己做一本书——从青春到欲望， 从简历到同学录，从死到生。我们从从外公跨越几十年的家书，聊到每个人祭奠亲人的方式——普通人的一生也可以被认真纪念和记录。死期不一定准，但deadline已经有了！ 酸酸：如果我真35岁没了，记得给我的书打五星好评 ;D In this episode, Suan lets her ideas run wild: A fortune teller told me I’d face a life-threatening crisis at 35 (not just getting laid off). If I’m about to die soon, I gotta hurry up and write myself a book! This year, April 5th marks both Easter and Qingming Festival. We invited two friends who work in graphic design and publishing to join us for a brainstorming session. Assuming there are only five years left to live, Suan decides to make a book for herself—one that spans from youth to desires, from resume to yearbook, from death to birth. From Suan’s grandfather’s letters written across decades, we discuss how each of us remembers the people we’ve lost. Any modest life deserves to be carefully documented and commemorated. The date of death may be uncertain—but the deadline is already set! Suan: If I really die at 35, please remember to give my book a five-star review ;D 【时间轴 The When】 * 1:03 算命的说我35岁有一个命劫，是时候做一本人生之书 * 9:05 如何纪念亲人：我和牛祖母一起走出沙漠 * 22:04 简历也是一种自传 * 28:53 知耻近乎勇：外公的忏悔书 * 36:15 病例，看我怎么死 * 37:46 孩子，看我怎么生 * 42:39 想让朋友们给我填同学录 * 45:05 形式的脑洞：排版和装帧 * 53:27 人生之书应该叫什么 * 55:00 项目立项！ * 1:03 A fortune teller said I’d face a life-threatening crisis at 35—it’s time to make my “book of life” * 9:05 Remembering loved ones: my Cow Grandma and I walked out of the desert together * 22:04 Isn’t a resume a kind of autobiography? * 28:53 Knowing shame takes courage: my grandpa’s letter of confession * 36:15 Medical records: how I might die * 37:46 Children: how I might give birth * 42:39 I want my friends to fill out a yearbook for me * 45:05 Wild ideas about forms: typesetting and binding * 53:27 What should this “book of life” be called? * 55:00 Project launch! 【拓展链接 The Links】 * 动画短片《妹妹》宋思琪 * 《暮色将尽》戴安娜·阿西尔 * 《不裁》朱赢椿（设计） * 《清算已毕》波伏瓦 * 《人生不怕从头再来》刘晓庆 * Somewhere Towards the End: A Memoir by Diana Anthill * Stitched Up book design by Zhu Yingchun * All said and done by Simone de Beauvoir * Never Be Afraid to Start Over by Liu Xiaoqing 【我们是谁】 大波福娃是一档居家摸鱼常备的酷儿/女性聊天播客。主播小苕(they/them)是一个擅长端盘子的骄傲土豆；酸酸(she/her)是一包先酸后甜的绿色彩虹糖。我们臻选神奇话题，用俏皮犀利的洞察，对话身边怒放的生命。我们希望在坚硬的世界里用声音给所有girls, g@ys, and theys搭建一个柔软安全的颅内客厅，邀请你与我们相聚 ;D Dat Beauvoir is a fun and homey queer feminist podcast. Your host Shao (they/them) is a petite potato who serves, and Suan (she/her) is a bag of zesty green Skittles with the sweetest aftertaste. We handpick wonderfully weird topics and share our wit and wisdom in conversation with the unique souls around us. Through our voices, we hope to build a warm and fuzzy living room for all the girls, g@ys, and theys—just come and hang with us! ;D 本期我们的主播和嘉宾： * 小苕 (it/its)：一个擅长端盘子的骄傲土豆 * 酸酸 (she/her)：一包先酸后甜的绿色彩虹糖 * 小麦 (she/her)：每天都在开高速的专注版式设计的平面设计师 * 大炮 (she/her)：看起来鬼点子很多的，专注书籍的数字媒体设计师 Our hosts and guests: * Shao (it/its): A potato with Chinese characteristics. Can’t be fried or smashed * Suan (she/her): A bag of zesty green Skittles with the sweetest aftertaste * Xiaomai (she/her): A graphic designer focused on editorial design, speeding down the highway everyday * Dapao (she/her): A digital media designer specializing in books, full of wild ideas 本期节目由小苕和酸酸制作，Yanny进行音频编辑。小苕设计封面，Ruby设计logo，跑跑制作音乐。 大波福娃是一档由百花传媒出品的播客。 This episode was produced by Shao and Suan, edited by Yanny. Cover design by Shao, logo design by Ruby. Music produced by Runrun. Dat Beauvoir is a podcast produced by Baihua Media. 【支持我们】 如果喜欢这期节目并希望支持我们将节目继续做下去： 众筹平台链接： * Patreon https://www.patreon.com/datbeauvoir * 爱发电 https://afdian.net/a/datbeauvoir 合作投稿邮箱：[email protected] Support on Patreon | 爱发电上赞助